Single Leg Balance with Side to Side Hip Swing | Стойка на 1 ноге с боковыми отведениями бедра6просмотров2 дня назад
Single Leg KOT Calf Raise Iso Hold/Spring ankle | КОТ изо с СВ/КС мах + ГС высоко5просмотров4 дня назад
PJF. Mini Band Ankle Turn | Повороты ГС - мобильность боковая с резиной и роллом3просмотра6 дней назад
Лекция №3. Сильный кор: зачем он нужен в спорте и как правильно тренироваться спортсменам?3просмотра15 дней назад
Single Leg Balance Chaos Wall Ball Toss | Броски ТМ в стену автопас, стоя на 1 ноге в балансе2просмотра
Foam Pad Single Leg Balance with Head Turns | Повороты головы стоя на 1 ноге в баланс-подушке5просмотров
Exercise (FB for ankle rehab time) | Программа в ТЗ (на период восстановления голеностопа)Обновлён 3 месяца назад
Разговор с незнакомцем Часть 1 - Малкольм Гладуэлл 2020 (Стефан Барковский)10просмотров4 месяца назад
