Можно ли приседать и двигаться во время практики гвоздестояния

Уроки гвоздестояния: серия информативных видео специально для начинающих практиков. В этом видео мы разберем вопрос, можно ли приседать и двигаться во время практики гвоздестояния. Эксперт Полина Плясунова учит как вставать на Доски Садху с правильными гвоздями от Ligar Sadhu. Собственное производство полного цикла Досок Садху со специальными гвоздями. OZON арт. 932661700 ВК: https://vk.com/ligar_sadhu Полина Плясунова: массажист-реабилитолог, гвоздетерапевт. ВК: https://vk.com/id227397212