Вот почему футбольная академия Чертаново ВСЕГДА в ресурсе | Подкаст

🟢 Больше полезной информации о здоровье и восстановлении → https://t.me/pr_dadali 🟢 Группа совместных закупок → https://pr-dadali.ru/gruppa-sovmestnyh-zakupok 🟠 Приобрести продукцию можно здесь → https://tf-pro.ru 🟠 Горячая линия: 8-800-100-42-60 _________ ⚽ Почему футболисты Академии Чертаново быстрее восстанавливаются и выдерживают высокие нагрузки? В этом выпуске разбираем, как устроена система подготовки спортсменов, и почему без грамотного восстановления невозможно добиться результатов в профессиональном футболе. Вы узнаете: — почему восстановление — ключ к победам — сколько белка нужно спортсмену — роль аминокислот (лейцин, валин, изолейцин) — зачем организму магний и как его дефицит влияет на сердце и энергию — что такое АТФ и почему без неё нет выносливости — как витамины и микроэлементы влияют на результат — почему иммунитет критичен для спортсменов Смотрите до конца, чтобы понять, как спортсмены выходят на новый уровень и что на самом деле стоит за стабильной формой и результатами. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео → https://rutube.ru/channel/50709640/ 🌐 Социальные сети: 🟡 Одноклассники → https://ok.ru/pr.dadali ▶️ ВКонтакте → https://vk.com/pr_dadali 🔵 Telegram → https://t.me/pr_dadali 💬 Max → https://max.ru/join/-0zM5wOkaofcZpbdX6tJCc5KuR1vAMsIe8A2E4RFytE #футбол #спорт #здоровье #дадали #оазисздоровья #тренировки