Планка со скручиванием / цикл «Качаем пресс»

Упражнение - «Планка со скручиванием» Выполнять 40 секунд. Важно: руки должны быть прямыми. Козлова Виктория Самвеловна – врач-педиатр. #пресс #качатьпресс #накачатьпресс #качаемпресс #упражнениянапресс #планка #упражнениепланка #планкасоскручиванием #планкасоскручиваниями #зож #ВикторияКозлова