Какие резинки реально помогают подтягиваться

Один из самых частых вопросов — какую резинку взять, чтобы научиться подтягиваться? 🤔 На упаковке пишут “10–30 кг”, “5–20 кг”, но в реальности сопротивление зависит от растяжения, техники и положения тела. Проверили разные резинки на практике и измерили, сколько веса они реально снимают при подтягиваниях 👊 Так ты сможешь подобрать подходящий вариант под свой уровень и быстрее выйти на первые самостоятельные подтягивания. #fitfilip #подтягивания #резинкидляподтягиваний #сила #турник #домашниетренировки #fitnessreels #workout Наш сайт: https://fitfilip.ru Эспандеры и фитнес-резинки на маркетплейсах 🟣 WB: https://wildberries.ru/seller/306837 🔵 Ozon: https://ozon.ru/seller/fitfilip ⬛️ Наш блог о тренировках с резинками: https://fitfilip.ru/materials 🟦 Telegram: https://t.me/fitfilipbot 🟦 ВК: https://vk.com/fitfilip ⬛️ Дзен: https://dzen.ru/fitfilip #фитнесрезинки #тренировка #эспандер #фитнес #fitfilip