БЖУ? Как белки помогают отказаться от сладкого?

Всем привет! Меня зовут Никита. Я провёл 6 месяцев, размещая свой контент на площадке VK Видео, но, к сожалению, это не принесло никаких результатов. В этом видео хочу более подробно рассказать о БЖУ, зачем оно и что такое? Мой канал в вк: https://vk.com/public212107956 мой тг канал: astmatiknasporte Мой инст: muntiaevnikita