10 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ВАШ ДЕНЬ

Если твой день начинается с хаоса: везде опоздываешь, кофе с собой - это любимый завтрак , волосы в пучке, потому что ощущение, будто спала в миксере, то тебя наверное тоже посещают те же мысли: «пора уже научиться планировать день правильно… когда-нибудь». Чтобы на этом всё и не закончилось, предлагаю поговорить о привычках, которые очень помогают мне сделать день лучше и продуктивнее. Какие-то из них я вывела из разговоров с психологом, другие пришли ко мне опытным путем. Расскажу, какие фишки помогают мне быстро и продуктивно справиться с работой, убрать тревогу, улучшить качество жизни и конечно, наши девочковые фишки с уходом за собой. Делитесь своими лайфхаками внизу под видео Пробовали уже что-то из списка? 1. Автоматизация процессов с чатом GPT 2. Отпускать неактуальные задачи 3. Delilah era 4. Крем для тела на влажную кожу 5. Косичка и массаж головы с тоником для роста волос 6. Делать заготовки заранее на приступы жора 7. Что я хочу не забыть сегодня 8. 10 минут в день на тревогу 9. Убрать оповещения на телефоне в ненужных чатах 10. Анализ ненужных покупок и счетов Массажная силиконовая щетка для головы - https://ozon.ru/t/ULPMFnh Осенняя распродажа со скидками до 40% на сайте FlyCloud Shop - https://flycloudshop.com/ #alinaflycloud #привычки #полезныепривычки #полезныесоветы #лайфхаки #лайфхакидляжизни #какизменитьсвоюжизнь #мотивация #саморазвитие #продуктивность Мой магазин - https://flycloudshop.com Instagram - http://instagram.com/alina.flycloud (*признан экстремистской организацией) Telegram - https://t.me/alinaflycloud Тут есть мой рейтинг косметики по категориям - https://shopmy.us/alinaflycloud СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ: 4Fresh - ПРОМОКОД FMA802 KRISTALL MINERALS 15% - промокод Alina15 Промокод на первую покупку во https://flycloudshop.com можно получить подписавшись на новости внизу главной страницы * Покупая по моим ссылкам вы помогаете каналу развиваться без рекламы Приятного просмотра! A.L. ♥ ------------