Как побороть чувство постоянной усталости в условиях короткого светового дня

Упадок сил, сонливость и плохое эмоциональное состояние — именно эти симптомы сопровождают метеозависимых людей при малейшем изменении погоды. Особенно часто это проявляется зимой, когда световой день заметно сокращается, а солнце всё реже появляется на небе. Как с этим бороться, расскажем в сюжете.