Как управлять негативными эмоциями? Фрагмент открытого вебинара вебинара
Как управлять негативными эмоциями? Можно ли подавлять отрицательные эмоции и контролировать их, если вы практикуете Трансерфинг и техники Тафти? В этом фрагменте открытого вебинара Татьяна Самарина рассказывает, как правильно проживать негативные эмоции через наблюдение и действия. «Управление эмоциональным состоянием – это не подавление эмоций, а наблюдение за тем, что с вами происходит» (Татьяна Самарина) Наблюдение и осознание – первый и самый значимый этап. Когда вы видите и понимаете, что с вами происходит, вы уже можете этим управлять и выбирать, что делать дальше. Читайте также на сайте: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/chto-delat-s-negativnymi-emotsiyami/ Дополнительные материалы: ЧЕК-ЛИСТ: СОЕДИНЕНЫ ЛИ ВЫ СО СВОЕЙ СИЛОЙ? https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tekhniki-tafti/vy-soedineny-s-siloy/ ВНУТРЕННИЙ СМОТРИТЕЛЬ В ТРАНСЕРФИНГЕ. КТО ЭТО И КАК ЕГО АКТИВИРОВАТЬ https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/sovety-po-zakrepleniyu-osoznannosti/vnutrenniy-smotritel-kto-eto-/ Намерение в Трансерфинге – мощный инструмент для реализации целей! https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tseli-namereniya-slaydy-sovety-i-praktiki/vneshnee-namerenie-v-transerfinge-/ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - https://tserf.ru/ Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВКонтакте - https://vk.com/transurfing Instagram - https://instagram.com/transerfing_center Facebook - https://www.facebook.com/tserf.ru/ Telegram - https://telegram.me/tserf •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Онлайн-консультант: https://tserf.ru/ Наша почта: info@tserf.ru Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37 Сайт - https://tserf.ru/
Как управлять негативными эмоциями? Можно ли подавлять отрицательные эмоции и контролировать их, если вы практикуете Трансерфинг и техники Тафти? В этом фрагменте открытого вебинара Татьяна Самарина рассказывает, как правильно проживать негативные эмоции через наблюдение и действия. «Управление эмоциональным состоянием – это не подавление эмоций, а наблюдение за тем, что с вами происходит» (Татьяна Самарина) Наблюдение и осознание – первый и самый значимый этап. Когда вы видите и понимаете, что с вами происходит, вы уже можете этим управлять и выбирать, что делать дальше. Читайте также на сайте: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/chto-delat-s-negativnymi-emotsiyami/ Дополнительные материалы: ЧЕК-ЛИСТ: СОЕДИНЕНЫ ЛИ ВЫ СО СВОЕЙ СИЛОЙ? https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tekhniki-tafti/vy-soedineny-s-siloy/ ВНУТРЕННИЙ СМОТРИТЕЛЬ В ТРАНСЕРФИНГЕ. КТО ЭТО И КАК ЕГО АКТИВИРОВАТЬ https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/sovety-po-zakrepleniyu-osoznannosti/vnutrenniy-smotritel-kto-eto-/ Намерение в Трансерфинге – мощный инструмент для реализации целей! https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tseli-namereniya-slaydy-sovety-i-praktiki/vneshnee-namerenie-v-transerfinge-/ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - https://tserf.ru/ Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВКонтакте - https://vk.com/transurfing Instagram - https://instagram.com/transerfing_center Facebook - https://www.facebook.com/tserf.ru/ Telegram - https://telegram.me/tserf •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Онлайн-консультант: https://tserf.ru/ Наша почта: info@tserf.ru Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37 Сайт - https://tserf.ru/