«Я больше так не могу»: жизнь в режиме НАДО

Что происходит, когда внешне в жизни всё, вроде бы, нормально, а внутри накапливаются усталость, тревога и ощущение потери себя? Где взять внутреннюю опору и как перестать жить в режиме «надо»? Как снова почувствовать себя живым человеком, а не только лишь субъектом в социуме? Об этом сегодняшний выпуск. Разобрались с темами страха осуждения, контроля, выгорания, потребности в свободе и смысле, а также тем, что часто называют второй половиной жизни. О том, как перестать воевать с собой и начать замечать в себе живое, важное и настоящее. Запись на консультацию по ссылке ниже ⬇️ https://forms.yandex.ru/u/6893e8ed50569035e87cd287/ Алексей Дащенко в социальных сетях: Telegram - https://t.me/aleksey_da Instagram - https://www.instagram.com/psyhosom_da #подкаст #внутренняяопора #самоценность #кризиспосле40 #житьвкайф #отношения #самопознание #психология #женскаяжизнь #свобода #выгорание #внутреннийконфликт #саморазвитие