ВЫЙТИ из нее | Выйди из дофаминовой ямы после 3 минутного ролика | Без дофаминового голодания

Частенько мне задают вопрос на тему моей продуктивности и вот что я скажу - современные реалии просто не обходятся без попадания в дофаминовую яму. Зависимость от телефона можно приравнивать к более серьёзным зависимостям. А последствия могут быть ещё более плачевными. На видео я рассказал о самых эффективных методах выхода из дофаминовой ямы, которыми пользуюсь я. Про бренд одежды рассказываю тут: https://t.me/+O_yO4gfVnio0M2Ri