Мятно-имбирный смузи с грушей | Mint-ginger smoothie with pear

ИНГРЕДИЕНТЫ: Груши- 2, Авокадо – 1, Сок 0,5 лимона, Листья мяты – 10-12 листочков (или по вкусу) Шпинат – горсть, Имбирь тертый – 1 ч. л. (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Все ингредиенты соединить в блендере и довести до однородного состояния. Прекрасный смузи готов! Приятного аппетита! INGREDIENTS: Pears – 2, Avocado – 1, 0,5 lemon juice, Mint leaves – 10-12 leaflets (or according to your taste) Spinach – a handful, Grated ginger – 1 tsp. (optional) COOKING: Combine all the ingredients into a blender and grind until smooth. Lovely smoothie is ready! Have a nice meal! Подписывайтесь на странички кулинарной школы в ВК и Facebook. Будем готовить вкусные, а главное здоровые, полезные и красивые блюда, поговорим на тему правильного и сбалансированного питания, о том, как жить, чтобы оставаться веселыми, активными и не стареть) https://www.vk.com/public189449236 https://www.facebook.com/rawveganfinland Разумность, Беспристрастность, Осознанность. Видео №2142 #разумноечеловечество #рецептырч #рецепты