Как экспортировать запись в Audacity?

Как экспортировать запись в Audacity? Текстовая версия здесь - https://dead-v-kedah.ru/audacity-kak-sohranyat-fajl/ https://dead-v-kedah.ru/ https://vk.com/dead_v_kedah https://t.me/dead_v_kedah_podkasty