Как правильно дышать? | Короче, Омск 223
Как дышать, чтобы успокоиться и не стрессовать? Расскажет Константин Пантелеев - тренер по йоге с медицинским образованием, владелец йога-студии "Митра". Он показал эффективный способ дыхания, который приведёт нервы в порядок за несколько минут. А если регулярно прибегать к нему, то улучшится общее состояние здоровья!
Как дышать, чтобы успокоиться и не стрессовать? Расскажет Константин Пантелеев - тренер по йоге с медицинским образованием, владелец йога-студии "Митра". Он показал эффективный способ дыхания, который приведёт нервы в порядок за несколько минут. А если регулярно прибегать к нему, то улучшится общее состояние здоровья!
