Структура психики и программные сбои, из которых мы смотрим на жизнь

Над нами властвует все, чем мы себя считаем и с чем мы себя отождествляем. Но мы можем контролировать и управлять тем, с чем мы себя разотождествляем. Упражнение «Разотождествление» Роберто Ассаджиоли помогает научиться разотождествлять себя с своими мыслями, эмоциями, с разумом, а впоследствии и с субличностями. И перейти к управлению своими субличностями... Роберто Ассаджиоли – итальянский психолог, невролог, психиатр, автор Психосинтеза. Ассаджиоли предполагал, что в процессе психосинтеза разрозненные психические процессы, желания, стремления и эмоции (субличности) нужно осознать, а потом — объединить, чтобы возникла гармония. 1 уровень – Персональный – интеграция личности вокруг Личностного Я. 2 уровень – Трансперсональный – воссоединение личности с Трансперсрональным Высшим Я. Каждый раз, когда мы идентифицируем себя со слабостью, виной, страхом и другими эмоциями - мы ограничиваем себя. Разотождествиться можно не только с мыслями, эмоциями, но и с масками и ролями, которые вы играете в своей жизни. Отреагировав негативный эмоциональный заряд субличности, осознав ее ценности и ситуацию возникновения, есть возможность переназначить ее функции в вашей структуре личности. Вы ведь - хозяин в вашем доме. Вы - Творец! В терапии мы используем психосинтез и одновременно 3 процедуры: - анализ диссоциированных элементов и субличностей; - разотождествление с ними; - формирование «Я» и новый синтез личности на его основе. Автор теории программных сбоев на уровнях психики - Федор Кузовлев, www.fbf24.ru Психолог, психо кинезиолог - Наталья Куликова Канал ТГ - ВЕТЕР ПЕРЕМЕН https://t.me/nataly_windofchange www.veterperemen.su https://taplink.cc/natalia_whitewind #психолог #самопознание #путьксебе #отождествление #разотождествление #субличность #психика #структураличности #ассаджиоли #кинезиолог #маски #самоосознавание #самосознание #духовноеразвитие #просветление #пробуждение