Мифы о травме и посттравматическом стрессовом расстройстве - Джордж Бонанно

Почему тело не помнит последствий: настоящая наука о травме за 90 минут | Джордж Бонанно Мы можем думать, что травма оставляет необратимые шрамы, навсегда изменяя наш мозг и эмоциональную регуляцию. Однако наука показывает обратное, говорит психолог Джордж Бонанно. Наша биология гораздо более устойчива, чем мы думаем. Бонанно развенчивает распространенные мифы о травме и посттравматическом стрессовом расстройстве и делится практическим методом изменения мышления для преодоления сложных ситуаций.