Весенний сыроедный салат с чечевицей | Spring Lentils Raw-Salad
ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо – 1, Огурец – 1, Чечевица пророщенная – 2 ст. л., Перец болгарский – 1, Майонез из кешью – по вкусу Зелень (лук, укроп, петрушка) – пучок, Соль, черный перец – по вкусу ДЛЯ УКРАШЕНИЯ: Листья салата или пекинской капусты, Черный кунжут – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезать кубиками авокадо, перец и огурец. Зелень мелко нарезать. Соединить в салатнике все ингредиенты, заправить майонезом, перемешать и выложить в формочку на листья салата. Украсить сверху чёрным кунжутом. Полезный и вкусный салат готов! Приятного аппетита! INGREDIENTS: Avocado — 1, Cucumber — 1, Sprouted lentils — 2 tbsp., Bell pepper — 1, Cashew mayonnaise — according to your taste Greens (onions, dill, parsley) — a bunch, Salt, black pepper according to your taste FOR DECORATION: Lettuce or Peking cabbage leaves, Black sesame — according to your taste METHOD: Dice avocado, pepper and cucumber. Chop greens finely. Combine in a bowl all the ingredients, season with some mayonnaise, mix and place into a mold on lettuce leaves. Decorate with black sesame seeds on top. A healthy and delicious salad is ready! Bon appetit! Подписывайтесь на странички кулинарной школы в ВК и Facebook. Будем готовить вкусные, а главное здоровые, полезные и красивые блюда, поговорим на тему правильного и сбалансированного питания, о том, как жить, чтобы оставаться веселыми, активными и не стареть) https://www.vk.com/public189449236 https://www.facebook.com/rawveganfinland Разумность, Беспристрастность, Осознанность. Видео №2448
ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо – 1, Огурец – 1, Чечевица пророщенная – 2 ст. л., Перец болгарский – 1, Майонез из кешью – по вкусу Зелень (лук, укроп, петрушка) – пучок, Соль, черный перец – по вкусу ДЛЯ УКРАШЕНИЯ: Листья салата или пекинской капусты, Черный кунжут – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезать кубиками авокадо, перец и огурец. Зелень мелко нарезать. Соединить в салатнике все ингредиенты, заправить майонезом, перемешать и выложить в формочку на листья салата. Украсить сверху чёрным кунжутом. Полезный и вкусный салат готов! Приятного аппетита! INGREDIENTS: Avocado — 1, Cucumber — 1, Sprouted lentils — 2 tbsp., Bell pepper — 1, Cashew mayonnaise — according to your taste Greens (onions, dill, parsley) — a bunch, Salt, black pepper according to your taste FOR DECORATION: Lettuce or Peking cabbage leaves, Black sesame — according to your taste METHOD: Dice avocado, pepper and cucumber. Chop greens finely. Combine in a bowl all the ingredients, season with some mayonnaise, mix and place into a mold on lettuce leaves. Decorate with black sesame seeds on top. A healthy and delicious salad is ready! Bon appetit! Подписывайтесь на странички кулинарной школы в ВК и Facebook. Будем готовить вкусные, а главное здоровые, полезные и красивые блюда, поговорим на тему правильного и сбалансированного питания, о том, как жить, чтобы оставаться веселыми, активными и не стареть) https://www.vk.com/public189449236 https://www.facebook.com/rawveganfinland Разумность, Беспристрастность, Осознанность. Видео №2448