Катим мяч по рукам без остановки

Локти в стороны, мяч прислонили к груди, держим его пальцами, вытягиваем руки вперед, выставляем пальцы, и руки поднимаем, чтобы образовалась горочка. Катим мяч в горку и с горки без остановки Выполняем 15 раз