Крещение Господне: правила безопасного купания в проруби

Всем привет! Знаю правила, делюсь.Сама не купаюсь.Видео с моего ютуб канала прошлых лет,озвучка моя.Съемки были на Головинских прудах... #крещениегосподне2026 #2026 #крещенскиекупания #купаниевпроруби #правилакупаниянакрещение #советыдлякрещенскихкупаний #противопоказаниядлякупаний #какправильноокунаться #горячийчайпослепроруби #разминкапередкупанием #19января #духовноеочищение #православныйпраздник19января