Самая простая диета от Амосова

Отрывок из интервью великого кардиохорурга Николая Амосова. Амосов рассказывает о своем рационе питания. Он очень серьезно относился и к своей форме и к своему весу. Амосов - живой пример того, что диета НЕ должна быть сложной и дорогой. Всё максимально просто и самые дешевые продукты. Всем удачи, здоровья и полезных стрессов.