Ножницы / цикл «Укрепляем руки»

Упражнение «Ножницы» Выполнять 25 секунд. Важно: не сгибайте руки в локтях, спину держите прямо. Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #укрепляемруки #сильныеруки #упражнениядлярук #ножницы #упражнениеножницы #зож #ДмитрийНазолин