7 ложных убеждений, с которыми мы живём после трудного детства

7 ложных убеждений из трудного детства: Любовь нужно заслуживать. Мир — это борьба. Унижение — это норма. Чувства — это слабость. Полагаться нельзя ни на кого. Близость — это опасность. Я должен справляться сам. Эти убеждения сформировались как способ выживания, но мешают быть собой. Психотерапия помогает их изменить, научиться доверять, чувствовать и быть рядом с другими.