Кубик Рубика и знаменитый рыбий жир помогут костромичам избавиться от уныния

Нехватка солнца, серость за окном и непостоянная погода способны негативно влиять на настроение человека. С чем связан упадок сил и настроения в феврале, как справиться с унынием, и какие есть способы для выхода из зимней хандры? Об этом разговор с экспертом – педагогом-психологом, кинезиологом, арт-терапевтом Ниной Афанасьевой.