2.4 Раскрепощения связок Кидаем снежки. Тренер Игорь Рассадин

🔥 2.4 Раскрепощение связок — «Кидаем снежки» Это упражнение помогает раскрыть голос, убрать внутренние зажимы и добавить речи силу, полёт и эмоциональную энергию. Когда человек говорит «внутри себя» — звук становится слабым и зажатым. Ему не хватает объёма, опоры и свободы. Упражнение «Снежки» помогает вывести звук наружу естественно и без давления. Порядок действий: ✔ лепим воображаемый снежок ✔ делаем его плотным и тяжёлым ✔ одновременно в руках рождается звук «А» ✔ постепенно усиливаем звук ✔ и вместе со звуком кидаем снежок как можно дальше Очень важно: звук и движение руки должны идти одновременно. Снежок словно летит вместе с вашим голосом. После буквы «А» повторяем упражнение на все гласные: А — О — У — Ы — Э — И — Е — Ё — Ю — Я Что даёт упражнение: ✔ снимает зажимы со связок ✔ делает голос громче и свободнее ✔ развивает подачу и эмоциональность ✔ помогает убрать страх звучать громко ✔ усиливает дыхание и опору голоса Я часто использую это упражнение на занятиях перед выступлениями и съёмками. Оно помогает быстро «разбудить» голос и включить энергию речи. Главное — не стесняться звука. Голос любит свободу и движение. 📍 Игорь Рассадин «Голос императора» Сейчас беру 2 человек на бесплатную консультацию по речи и уверенности. Напишите «речь» в личные сообщения: https://vk.com/igorrassadin1 #голос #ораторскоемастерство #постановкаголоса #игорьрассадин #голосимператора #дикция #харизма #публичныевыступления #упражнениядляголоса #уверенностьвречи #саморазвитие #свободныйголос