Ваша ЭМПАТИЯ — это ТРАВМА. Цена отношений с нарциссом: болезни, жертвы и 3 ловушки психики
💡 Мой авторский курс по нарциссам с личным сопровождением уже доступен по ссылке: 👇 https://stop-narciss.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_content=IZH9OVcFigQ Почему в отношениях с нарциссом эмпат платит своим здоровьем? В этом видео клинический психолог Антон Ольховик раскрывает правду о "суперсиле" эмпатии, которая на самом деле является травматической компенсацией. Вы узнаете, какую реальную цену платят эмпаты за "благородное терпение" в токсичных отношениях: от аутоиммунных заболеваний до разрушенных судеб детей. Мы разберем 3 ранние дезадаптивные схемы по Джеффри Янгу, которые держат вас в ловушке и заставляют снова и снова выбирать отношения с нарциссом. Это не очередной ролик о "святых" эмпатах. Это честный разговор о психологии жертвенности, нарциссической травме и о том, как на самом деле "перевернуть игру", не разрушая себя до основания. 📚 Полезные ресурсы: • Телеграм-канал с поддержкой: https://t.me/+xZWd37cOmBhlOGQy • Запись на консультацию: https://t.me/clinic_cynic 🔍 В видео: 00:00 Ваша ЭМПАТИЯ — это ТРАВМА. Цена отношений с нарциссом: болезни, жертвы и 3 ловушки психики 01:28 Реальная цена эмпатии: история клиентки (20 лет брака, аутоиммунное заболевание) 03:00 Чем вы платите за терпение: тело, друзья, воля, дети 04:34 3 схемы, которые держат эмпата в токсичных отношениях 05:29 Схема 1: САМОПОЖЕРТВОВАНИЕ 07:07 Схема 2: ПОДЧИНЕНИЕ ("Вас воспитали как служебную собаку") 08:26 Схема 3: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДЕПРИВАЦИЯ (Заброшенность) 09:27 Главный внутренний конфликт эмпата: как выйти из сценария 10:15 Итог истории: можно ли изменить отношения, не разводясь? 11:08 Почему уйти от нарцисса — это только полдела 📌 Интересные видео на канале: Эмпат и Нарцисс: Вся правда об отношениях. Почему эмпатия - это травма? https://youtu.be/IZH9OVcFigQ Привет! Меня зовут Антон Ольховик, я клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии. 📌 В своих соцсетях я делюсь полезными материалами о психологии, работе с тревогой, депрессией и другими состояниями. Здесь ты найдёте не только теорию, но и практические инструменты для улучшения качества жизни. Подписывайся, чтобы не пропускать важное: 🔹 YouTube https://www.youtube.com/@ladno_project – разборы кейсов, лекции и упражнения 🔹 Telegram https://t.me/+xZWd37cOmBhlOGQy – прямые эфиры и доступ к тренингам 🔹 Instagram https://instagram.com/ladno_project – визуальные заметки и вдохновляющие истории 🔹 ВКонтакте https://vk.com/ladnoproject – статьи и прямые эфиры #эмпат #нарцисс #психология #отношения #схематерапия #токсичныеотношения
💡 Мой авторский курс по нарциссам с личным сопровождением уже доступен по ссылке: 👇 https://stop-narciss.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_content=IZH9OVcFigQ Почему в отношениях с нарциссом эмпат платит своим здоровьем? В этом видео клинический психолог Антон Ольховик раскрывает правду о "суперсиле" эмпатии, которая на самом деле является травматической компенсацией. Вы узнаете, какую реальную цену платят эмпаты за "благородное терпение" в токсичных отношениях: от аутоиммунных заболеваний до разрушенных судеб детей. Мы разберем 3 ранние дезадаптивные схемы по Джеффри Янгу, которые держат вас в ловушке и заставляют снова и снова выбирать отношения с нарциссом. Это не очередной ролик о "святых" эмпатах. Это честный разговор о психологии жертвенности, нарциссической травме и о том, как на самом деле "перевернуть игру", не разрушая себя до основания. 📚 Полезные ресурсы: • Телеграм-канал с поддержкой: https://t.me/+xZWd37cOmBhlOGQy • Запись на консультацию: https://t.me/clinic_cynic 🔍 В видео: 00:00 Ваша ЭМПАТИЯ — это ТРАВМА. Цена отношений с нарциссом: болезни, жертвы и 3 ловушки психики 01:28 Реальная цена эмпатии: история клиентки (20 лет брака, аутоиммунное заболевание) 03:00 Чем вы платите за терпение: тело, друзья, воля, дети 04:34 3 схемы, которые держат эмпата в токсичных отношениях 05:29 Схема 1: САМОПОЖЕРТВОВАНИЕ 07:07 Схема 2: ПОДЧИНЕНИЕ ("Вас воспитали как служебную собаку") 08:26 Схема 3: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДЕПРИВАЦИЯ (Заброшенность) 09:27 Главный внутренний конфликт эмпата: как выйти из сценария 10:15 Итог истории: можно ли изменить отношения, не разводясь? 11:08 Почему уйти от нарцисса — это только полдела 📌 Интересные видео на канале: Эмпат и Нарцисс: Вся правда об отношениях. Почему эмпатия - это травма? https://youtu.be/IZH9OVcFigQ Привет! Меня зовут Антон Ольховик, я клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии. 📌 В своих соцсетях я делюсь полезными материалами о психологии, работе с тревогой, депрессией и другими состояниями. Здесь ты найдёте не только теорию, но и практические инструменты для улучшения качества жизни. Подписывайся, чтобы не пропускать важное: 🔹 YouTube https://www.youtube.com/@ladno_project – разборы кейсов, лекции и упражнения 🔹 Telegram https://t.me/+xZWd37cOmBhlOGQy – прямые эфиры и доступ к тренингам 🔹 Instagram https://instagram.com/ladno_project – визуальные заметки и вдохновляющие истории 🔹 ВКонтакте https://vk.com/ladnoproject – статьи и прямые эфиры #эмпат #нарцисс #психология #отношения #схематерапия #токсичныеотношения