12+03:21
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/603066/
105
18.05.2026
Самооборона на улице Александр Соловьев
105 видео
12+
12+01:59
12+01:59
12+02:00
12+01:59
Защита от ударов палкой ( по просьбе подписчиков ) . Как легко забрать палку у противника . РБИ .
10
просмотров
10 дней назад
12+06:37
12+01:58
12+03:55
ТЕЛО НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ИНЕРЦИОННЫМ ( каждая часть тела работает отдельно ) ДВИЖЕНИЯ МАСКИРУЕМ ,
36
просмотров
21 день назад
12+01:59
12+00:59
12+07:10
ПРО УДАРЫ ... ( по просьбе подписчиков ) . Иногда можно и нужно бить , а иногда нет ... А
45
просмотров
месяц назад
12+01:43
12+03:32
12+02:51
18+00:58
18+14:05
12+00:59
12+01:56
По просьбе подписчиков ( ВПИСЫВАЕМСЯ В СИЛУ , ПОНИЖАЕМ ЦЕНТР МАСС , УСТОЙЧИВОСТЬ , РУКИ - ПЛЕТИ... )
34
просмотра
2 месяца назад
12+01:13
ЗАЩИТА ЛЁЖА ( по просьбе подписчиков про ущемления , защипы... ) . Система РБ спецназа . Самооборона
36
просмотров
2 месяца назад
12+04:28