12+26:29
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1597774/
5
04.05.2026
Руки и спина
5 видео
12+
12+19:42
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 5 | Тренировка дома
9
просмотров
7 дней назад
12+14:54
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 2 | Тренировка дома
6
просмотров
14 дней назад
12+16:54
Тренировка для укрепления мышц спины и рук | Пилатес дома | С объяснением техники
5
просмотров
месяц назад
12+09:21