Ссылка на авторский ТГ в био
Как оценивает мою технику двукратный чемпион мира? Детальный разбор каждого движения: удары, перемещения, защита. Что можно улучшить и над чем работать дальше. Бесценный опыт для любого бойца.
Смотрите полный разбор техники от чемпиона на канале.
#техника #разбортехники #АлександрДрозд #чемпион #советы #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Золотое правило Андрея Кочергина: любое дело он делает так, как будто от этого зависит его жизнь. Никакой халтуры, никакого «сошёл сойдёт». Только максимальная включённость и ответственность. Почему этот подход работает в спорте, в работе и в жизни — объясняет он сам.
Смотрите полное интервью с Андреем Кочергиным на канале Underdogi.
#АндрейКочергин #принцип #максимум #жизнь #ответственность #подход #мотивация #Underdogi #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Кульминация Хякунин-кумите. Участник, проведший 99 поединков, выходит на последний, сотый бой. Уже нет сил, мышцы отказывают, но внутри — только желание закончить начатое. Как выглядит этот финальный спарринг и что происходит сразу после его окончания.
Смотрите полный фильм о 100 боях на канале.
#последнийбой #100бой #финал #кульминация #победа #испытание #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Александр Дрозд показывает мои главные ошибки в стойке, защите и атаке. То, что не видно самому, но сразу бросается в глаза чемпиону. Урок, который стоит многих тренировок.
Больше работы над ошибками смотрите на канале.
#ошибки #работанадошибками #АлександрДрозд #чемпион #урок #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Что такое настоящая вера в себя? Это читать аффирмации и говорить перед зеркалом «я самый красивый и успешный»? Или это спокойное знание, основанное на том, что ты уже сделал? Андрей Кочергин объясняет, почему его вера строится только на одном: «Я верю в то, что сделал». Никакой магии, только труд и опыт.
Смотрите полное интервью с Андреем Кочергиным на канале Underdogi.
#АндрейКочергин #веравсебя #опыт #труд #психология #мантры #мотивация #Underdogi #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Одна из сильнейших девушек-каратисток России Варвара Мурашкина рассказывает о своем опыте прохождения Хякунин-кумите. Как готовиться к испытанию, что помогает держать удар и почему девушкам этот тест дается не легче, чем мужчинам.
Полное интервью Варвары Мурашкиной о 100 боях смотрите на канале.
#ВарвараМурашкина #женскоекарате #100боев #опыт #испытание #девушкивкиокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Подробный разбор защиты от кругового удара маваши-гери. Какие бывают варианты блоков, как правильно встречать удар рукой и корпусом и почему иногда лучше уходить, чем жестко блокировать. Основа защиты в киокушин.
Больше техник и разборов защиты смотрите на канале.
#защита #мавашигери #круговойудар #блок #техника #киокушин #оборона #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Уникальная возможность: двукратный чемпион мира Александр Дрозд лично разбирает мой бой. Каждая минута, каждое движение под микроскопом профессионального взгляда. Что я сделал правильно, а где провалился.
Смотрите полное видео на канале.
Ссылка на авторский ТГ в био
#киокушин #kyokushin_karate #kyokushinkaikarate #kyokushinkai
Ссылка на авторский ТГ в био
Уникальные кадры самого масштабного испытания на выносливость в киокушин. Мы показываем, как проходят поединки от первого до сотого боя: усталость, преодоление, поддержка команды и моменты настоящего счастья. Только честная хроника.
Полный фильм о Хякунин-кумите смотрите на канале.
#хроника100боев #поединки #выносливость #преодоление #хроника #испытание #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Спарринг с акцентом на защиту от ударов ногами. Показываем, как правильно ставить блоки, встречать атаки соперника и использовать ошибки для контратаки. Работа ног в защите — важнейший элемент подготовки.
Смотрите разборы техники и спарринги на канале.
#блокировка #защита #спарринг #техника #ноги #киокушин #контратака #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
На сборах тренируются не только взрослые бойцы. Здесь и дети, и подростки, которые мечтают стать чемпионами. Они рассказывают о карате, о своих целях и о том, каково тренироваться рядом с легендой.
Смотрите полный фильм о сборах на канале.
#дети #подростки #юныебойцы #тренировка #карате #чемпионы #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
#киокушин #kyokushin_karate #kyokushinkaikarate #kyokushinkai
Ссылка на авторский ТГ в био
Что чувствует человек, прошедший 100 поединков подряд? Откровенные эмоции участников сразу после финального боя. Кто-то плачет, кто-то смеется, кто-то не может стоять на ногах. Главные слова тех, кто прошел испытание до конца.
Смотрите полный фильм о 100 боях на канале.
#после100боев #эмоции #финал #перерождение #испытание #силадуха #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Подписывайся, чтобы не пропустить новые видео.
Юмористический ролик о строгом, но справедливом сенсее. Когда ученик неправильно выполняет технику, тренер наглядно, с легким шлепком, показывает, как делать правильно. Суровая школа киокушин.
#сенсей #дисциплина #исправлениеошибок #юмор #тренировочныйпроцесс #киокушин
#kyokushin_karate #kyokushinkaikarate #kyokushinkai
Ссылка на авторский ТГ в био
Двукратный чемпион мира, чемпион России и Европы Александр Дрозд рассказывает о себе.
Полное интервью и сборы с чемпионом смотрите на канале.
#АлександрДрозд #чемпионмира #титулы #путь #интервью #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Вместе с участниками вспоминаем легендарное прохождение Хякунин-кумите Абдурашидом Худировым в 1999 году. Как проходило испытание больше 25 лет назад? Чем отличалась подготовка и атмосфера? Уникальный разбор архивного боя.
Полный фильм об истории 100 боев смотрите на канале.
#АбдурашидХудиров #100боев #1999 #история #архив #легенда #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
Юмористический спарринг в зале киокушин: девушка-каратистка оказывается в центре внимания нескольких парней. Но вместо того чтобы отступать, она показывает класс и даёт всем достойный отпор.
Смотрите, как техника и дух побеждают численное преимущество в этом весёлом и динамичном ролике.
Полное видео уже в канале, подпишись, чтобы не пропустить больше разборов и техник.
#юморкарате #девушкакаратист #спарринг #женскоекарате #отпор #смешноевидео #киокушин #kyokushin_karate #kyokushinkaikarate #kyokushinkai
Ссылка на авторский ТГ в био
Какой рацион помогает восстанавливаться после тяжелых тренировок, держать вес и набирать силу. Почему режим питания так же важен, как и режим тренировок.
Больше о подготовке чемпионов смотрите на канале.
#питание #рацион #чемпион #ДенисРешанов #восстановление #киокушин #kyokushin
#kyokushinkai #kyokushin_karate
Ссылка на авторский ТГ в био
#киокушин #kyokushin_karate #kyokushinkaikarate #kyokushinkai