🦵 ЕЩЁ ОДНА ПРИЧИНА БОЛИ В НОГАХ (стопы, колени, бёдра) — защитный сухожильный рефлекс. ⚡
👉 Делайте это упражнение регулярно:
1️⃣ Сядьте на пол, ноги прямые. Двигайте стопами вверх-вниз 🔽🔼
2️⃣ Затем поочерёдно (как на видео) — амплитудно 🎬
3️⃣ Ноги шире — заворачивания стоп вовнутрь и обратно 🔄
4️⃣ Две ноги вместе — повороты в одну и другую сторону ⬅️➡️
✅ Задача — не растяжка, а плавное, подконтрольное движение без рывков. Мозг перестанет «защищать» суставы, и боль уйдёт.
Сохраняй и повторяй каждый день 📌
#здоровьеног #сухожилия #больвколенях #стопы #рефлексы
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
Честный отзыв от Виктории Агаповой:
Лицо уже нужно поправить, по спине чувствую 😁
Но обувь до сих пор не стаптывается и это факт 🔥
Неожиданное восстановление зрения👀
До баланса Вера Степановна видела только 3ю строку, после баланса смогла увидеть 6ю📈
А у тебя есть проблемы со зрением❓️
Пиши в комментариях✍️
#Кинезиоцигун #кинезиоцигунростовнадону #кинезиоцигунрнд #кинезиоцигунобучение #кинезиоцигунростов #цигунростов #цигунотерапияростов #йогаростов #даоростов #дзенростов #медитацияростов #телесныепрактики #телеснаятерапия #телескаростов #телеснаятерапияростов #телесныепрактикиростов #большоедерево #коррекционнаяпсихология #коррекционнаяпедагогика
🌟 Прогресс! 🌟
Девочка Мирослава, несмотря на сложные диагнозы (ЗПР, ДЦП, парез лицевого нерва, косоглазие), начала ходить держась за руку и произнесла первые слова. 🎉 Это стало возможным благодаря регулярным занятиям и комплексной методике "Психосоматическая кинезиология" 💪
Спасибо семье за доверие и совместную работу! ❤️ Процесс не останавливается — мы продолжаем помогать Мирославе и верим в её безграничные возможности. ✨
Если вашему ребёнку требуется помощь или вы хотите проконсультироваться по похожим состояниям — обращайтесь! Вместе мы способны на многое.
📅 Запись по телефону: +7 903 435-69-99
P.S. Все материалы представлены с разрешения мамы Мирославы - Натальи Черноватенко.
#ДЦПростов #психосоматическаякинезиология
#дефектологростов #массажживотаростов #мануальнаятерапияростов #ортопедростов #аутизмростов #сдвгростов #дислексияудетей #дизграфия #гиперактивностьростов #зпрростов #зпррростов #зррростов #дислексияудетей #дизграфияростов
#Мирослава #ДоИПосле #ЗПР
#ДетскийЦеребральныйПаралич #ПарезЛицевогоНерва #Косоглазие #ОстеопатияДляДетей #РазвитиеРебенка #ОсобыеДети #Реабилитация #Успехи #Терапия #ЗдоровьеДетей #МамаОсобогоРебенка #ВеритьВЧудо #РаботаНадРезультатом
😷 Боль в горле? За окном слякоть и холод — организм на грани!
Первая помощь при дискомфорте в горле:
👂 Промыть уши перекисью водорода (да-да, неожиданно, но работает как местный антисептик).
🧣 Теплое питье и покой.
❗ Но помните: это не отменяет визит к врачу. Самодиагностика — не выход, особенно в сезон простуд.
Берегите себя и не шутите с горлом! 🫶
#здоровье #больвгорле #сезонпростуд #перваяпомощь
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
🦵ПОЧЕМУ БОЛЯТ НОГИ? Делай это упражнение каждый день
Тянущие боли в стопах, коленях, бёдрах? 🦴 Часто причина — слабые мышцы стопы и неправильная биомеханика ходьбы.
Нервная система «забывает» включать нужные мышцы, и нагрузка уходит в суставы. Вот простое упражнение, которое помогает активировать стопы и снять напряжение со всего 💥
👇 ВЫПОЛНЕНИЕ:
1. Сядь на пол, вытяни ноги вперёд 🧘♀️
2. Широко растопырь пальцы ног (как веер 🌟)
3. А теперь сильно сожми их, будто хочешь схватить и удержать мелкий предмет — ручку, кусочек ткани 🧣
🔄 Делай упражнение утром и вечером. Через 2 недели ноги станут «живыми» — боль уйдёт, походка изменится.
⚠️ ВАЖНО:
Я не врач. Если боли острые, постоянные или есть неврологические симптомы — беги к ортопеду и неврологу 🧑⚕️
Но слабые стопы — это бич современного человека. Качай их! 💪
👇 Было полезно?
Сохраняй 📌, делись с друзьями, у кого тоже болят ноги 👇
#больвногах #здоровьестоп #упражнениядляног #остеопатия #стопы #плоскостопие #рефлексбабинского
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
🎉Очередной семинар по Психосоматической кинезиологии успешно завершён❗️
Изучали новые техники работы со стрессом и нейро-мышечное программирование 💪🧠
📈 Мои студенты двигаются вперёд к новым горизонтам.
🙌 Рад, что вам было интересно и полезно!
Благодарю Светлану Рябкову за отзыв 🙏
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
🦵 Боль в коленях у бегунов?
Знакомо? 😣
Многие думают, что у бегунов проблема в голеностопах. Но настоящая причина часто прячется… в коленях! 👇
С помощью Психосоматической кинезиологии мы не гадаем, а тестируем весь опорно-двигательный аппарат:
→ стопы
→ голеностопы
→ колени
→ таз
→ позвоночник
🧠 Оказывается, колено — это «слабое звено», через которое тело кричит о перегрузках, биомеханических сбоях или даже подавленных эмоциях (страх движения вперёд, неуверенность).
✅ Лечить колено изолированно — бесполезно.
Надо смотреть всю кинетическую цепь + психосоматику.
Твой организм — единая система. И ключ к здоровью — в её балансе. 🔑
🔻Кому показать этот пост?
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
🔥 Провели супервизию по 3 модулю Психосоматической кинезиологии. 🧠✨
Честно, я смотрел на группу и кайфовал. Все работают так чисто, так здорово. 👏 Прогресс виден невооружённым глазом, а результаты — даже не обсуждаются. Каждый шаг, каждая поправка — всё в точку. 👍
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
Ставь ❤️, если сегодня выпил стакан воды!
Пить или не пить? Ответ очевиден — ПИТЬ! Чистая вода — это не просто утоление жажды, а фундамент нашей красоты и здоровья. Вот 5 причин сказать «да» H2O👇
💧 Энергия на максимум → Даже легкое обезвоживание вызывает вялость. Вода будит организм лучше кофе!
💧 Кожа как у богини → Увлажнение изнутри борется с сухостью и морщинами. Вместо тонны крема — выпей стакан.
💧 Метаболизм ускоряется → Вода запускает обмен веществ. Хочешь стройность? Пей до еды!
💧 Чистая голова → Мозг на 75% состоит из воды. Пьешь мало? Лови туман в голове и сонливость.
💧 Токсины — вон → Вода работает как щетка и душ для почек, выводя всё лишнее.
💡 Лайфхак: поставь бутылку на видное место. Маленькие глотки в течение дня = большая забота о себе.
А сколько воды ты выпил сегодня? Делитесь в комментариях! ⬇️
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
Дмитрий Малик - чемпион России по живу от груди🏆
В результате реабилитационный курса улучшил жим с 380 до 440 кг💪🤓
#жимотгруди #пауэрлифтинг #школакинезиологииростов #школакинезиологии #школакинезиологиирнд #кинезиологростов #остеопатростов #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов #массажживотаростов #мануальнаятерапияростов #ортопедростов #аутизмростов #сдвгростов #дислексияудетей #дизграфия #гиперактивностьростов #зпрростов #зпррростов #зррростов #суставыболят #болятсуставы #ровнаяспина #ровнаяосанка
Дмитрий Малик - Чемпион России по жиму от груди🏆
#жимотгруди #пауэрлифтинг #школакинезиологииростов #школакинезиологии #школакинезиологиирнд #кинезиологростов #остеопатростов #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов #массажживотаростов #мануальнаятерапияростов #ортопедростов #аутизмростов #сдвгростов #дислексияудетей #дизграфия #гиперактивностьростов #зпрростов #зпррростов #зррростов #суставыболят #болятсуставы #ровнаяспина #ровнаяосанка
Фёдор Шматько - Президент Федерации силовиков экстрима Ростовской области.
#силовойэкстрим #пауэрлифтинг #школакинезиологииростов #школакинезиологии #школакинезиологиирнд #кинезиологростов #остеопатростов #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов #массажживотаростов #мануальнаятерапияростов #ортопедростов #аутизмростов #сдвгростов #дислексияудетей #дизграфия #гиперактивностьростов #зпрростов #зпррростов #зррростов #суставыболят #болятсуставы #ровнаяспина #ровнаяосанка
Роман Семенченко - КМС по горевому спорту.
#гири #гиревойспорт #школакинезиологииростов #школакинезиологии #школакинезиологиирнд #кинезиологростов #остеопатростов #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов #массажживотаростов #мануальнаятерапияростов #ортопедростов #аутизмростов #сдвгростов #дислексияудетей #дизграфия #гиперактивностьростов #зпрростов #зпррростов #зррростов #суставыболят #болятсуставы #ровнаяспина #ровнаяосанка
🤯 Знакомо❓️
Травма позади, но перед стартом тело трясёт, руки опускаются, а ноги подкашиваются.
🧩 Решение есть - Психосоматическая кинезиология.
🧠Она убирает страх и стресс, восстанавливает работу нервной системы. Мозг отключает «аварийный режим».
Результат за 5 минут:
✅ тело становится послушным
✅ уходят последствия травм
✅ ставишь новые рекорды 🏆
☝🏼Восстановление — это в первую очередь психика, а уже потом связки и мышцы.
Нужна помощь после травм❓️
📌 Сохрани себе или отправь кому это нужно❗️
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
4 часть 🔥 История с моим другом Ромой
Продолжаем разбираться. Сегодня вопрос: ЧТО В ТЕЛЕ ОТВЕЧАЕТ ЗА ПЕРЕКОС? 🤔
Спойлер: это не только мышцы и не только позвоночник. Рома сначала думал, что виновата спина. А потом мы копнули глубже 👇
🧠 Нервная система — главный дирижёр. Это она даёт команду «напрягись слева» или «уйди от боли».
🦵 Стопы — если одна стопа проседает, таз уезжает в бок. А за тазом едет весь корпус.
🦴 Таз — он как миска. Если миска наклонена, плечи выравниваются в компенсацию.
💪 Мышцы — одни перетянули одеяло на себя, другие уснули.
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
🌀 Застой лимфы? Простые упражнения, которые помогают!
1️⃣ 👆 Массируем ямочки на ключицах — легкими круговыми движениями.
2️⃣ 👐 Ставим ладони под нижней челюстью и массируем лимфоузлы (очень нежно!).
3️⃣ 👂 Ставим пальцы вокруг ушей, массируем — и проделываем всё то же самое в обратную сторону.
🔁 Делайте так каждый день и делитесь с друзьями! ✨👯♀️
💡 Важно: все движения мягкие, без нажима. При болях или воспалениях — сначала к врачу.
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов
🎬 Фрагменты моего выступления на медицинской конференции 14 марта.
🩺📹 Делюсь с вами этим замечательным роликом.
⏳ Полностью моё выступление скоро можно будет посмотреть на Дзене. 👀🧠
https://dzen.ru/kinez?ysclid=mnr40lurqg708554301&utm_referrer=yandex.ru
🔥 Впечатления с открытого урока по Кинезиоцигун☯️
«На Дереве было легче. Единственное — тяжело в плече, но что-то в этом есть. И прям жарко стало, ощутимо жарко».
Приходи и убедись сам, как меняются твои ощущения. Это стоит того, чтобы попробовать. 😌✨
Благодарю Ольгу Богаченко за честный отзыв 🙏
#кинезиологРостов #кинезиологияРостов #обучениеКинезиологии #кинезиологияОбучение #психосоматическаяКинезиология #психосоматикаРостов #жизньБезБоли #психологРостов #психотерапевтРостов #дефектологРостов
Совсем не верится, что с момента презентации прошла целая неделя📚
Мою новую книгу:
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ С ПОМОЩЬЮ КОЛЛАГЕНА И ХОНДРОПРОТЕКТОРОВ»
приняли на ура 🎉
Спасибо благодарным слушателям🙏
Был очень рад с вами пообщаться вживую, ответить на ваши вопросы и подарить мою книгу😉🔥
Делюсь с вами этим видео и нашими эмоциями 📹
До новых встреч в пространстве Артлайф-Юг, друзья! 👋
#кинезиологростов #кинезиологияростов #обучениекинезиологии #кинезиологияобучение #психосоматическаякинезиология #психосоматикаростов #жизньбезболи #психологростов #психотерапевтростов #дефектологростов