Привет! Канал придуман для объединения видео о растяжке и зарядках Ивана Красавина в одном месте. После известных событий и закрытия забугорных хостингов. Делаю это для себя и тех, кому важно чувствовать себя лучше каждый день. Потому что замечено: если заниматься ежедневно и даже коротко, то это заметно улучшает самочувствие, уменьшается время на восстановление и это приятно. Лучшего варианта на повседневной основе я не нашёл. Поэтому представляю это.