Куда уходят отёки? Как правильно делать лимфодренаж лица скребком ГУАША
Массаж ГУАША: как не навредить себе и получить реальный лифтинг-эффект? Многие считают массаж скребком гуаша просто модной процедурой, но для врача — это мощный инструмент работы с фасциями и микроциркуляцией. В этом видео я, доктор Губарева, покажу правильную технику, которая поможет вам избавиться от отеков, подтянуть овал лица и буквально «разбудить» кожу. 🔹Коллаген «360 COLLAGEN» – для укрепления волос: https://shops360.ru/collagen/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=revolution_cosmetology 🔹 Гайд по восстановлению волос: https://shops360.ru/gayd/ 🔹 Бесплатный бот с полезными привычками: https://t.me/dr_gubareva_bot?start=rutube 🔹 Telegram: https://t.me/docgubareva 🔹 VK: https://vk.com/dr.gubareva 🤝 Сотрудничество WA: +7 (925) 319-43-28 Таймкоды: 00:00 — Что такое массаж гуаша: от древности до трендов 00:46 — Этимология названия: почему «скрести песок»? 01:00 — Магия нефрита: почему важен натуральный камень 01:53 — Как работает гуаша: воздействие на фасции и СМАС-слой 03:04 — Пятна после массажа (петехии): о чем говорит их цвет? 05:07 — Почему гуаша для тела важнее, чем для лица? 06:45 — Мифы о растяжении кожи: мнение пластического хирурга 08:35 — Научный подход: доказанная эффективность (микроциркуляция +400%) 09:16 — Подготовка к массажу: очищение и выбор средства 10:01 — Анатомия скребка: какой стороной работать 10:38 — Шаг 1: Проработка шеи и трапеции 12:04 — Шаг 2: Подбородок и четкий овал лица 13:40 — Шаг 3: Область губ и снятие зажимов 14:36 — Шаг 4: Работа со щеками и скулами 16:13 — Шаг 5: Снятие отеков с глаз (верхнее и нижнее веко) 18:38 — Шаг 6: Лоб и межбровная морщина 19:30 — Секретный прием для лимфодренажа 20:30 — Баланс между массажем и косметологией Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель сети клиник 360 Cosmetology. Врач по образованию и призванию. Здесь, я буду делиться своими знаниями в сфере здоровья и эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной!
Массаж ГУАША: как не навредить себе и получить реальный лифтинг-эффект? Многие считают массаж скребком гуаша просто модной процедурой, но для врача — это мощный инструмент работы с фасциями и микроциркуляцией. В этом видео я, доктор Губарева, покажу правильную технику, которая поможет вам избавиться от отеков, подтянуть овал лица и буквально «разбудить» кожу. 🔹Коллаген «360 COLLAGEN» – для укрепления волос: https://shops360.ru/collagen/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=revolution_cosmetology 🔹 Гайд по восстановлению волос: https://shops360.ru/gayd/ 🔹 Бесплатный бот с полезными привычками: https://t.me/dr_gubareva_bot?start=rutube 🔹 Telegram: https://t.me/docgubareva 🔹 VK: https://vk.com/dr.gubareva 🤝 Сотрудничество WA: +7 (925) 319-43-28 Таймкоды: 00:00 — Что такое массаж гуаша: от древности до трендов 00:46 — Этимология названия: почему «скрести песок»? 01:00 — Магия нефрита: почему важен натуральный камень 01:53 — Как работает гуаша: воздействие на фасции и СМАС-слой 03:04 — Пятна после массажа (петехии): о чем говорит их цвет? 05:07 — Почему гуаша для тела важнее, чем для лица? 06:45 — Мифы о растяжении кожи: мнение пластического хирурга 08:35 — Научный подход: доказанная эффективность (микроциркуляция +400%) 09:16 — Подготовка к массажу: очищение и выбор средства 10:01 — Анатомия скребка: какой стороной работать 10:38 — Шаг 1: Проработка шеи и трапеции 12:04 — Шаг 2: Подбородок и четкий овал лица 13:40 — Шаг 3: Область губ и снятие зажимов 14:36 — Шаг 4: Работа со щеками и скулами 16:13 — Шаг 5: Снятие отеков с глаз (верхнее и нижнее веко) 18:38 — Шаг 6: Лоб и межбровная морщина 19:30 — Секретный прием для лимфодренажа 20:30 — Баланс между массажем и косметологией Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель сети клиник 360 Cosmetology. Врач по образованию и призванию. Здесь, я буду делиться своими знаниями в сфере здоровья и эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной!