Витаминный шпинатный смузи с клубникой | Vitamin Spinach Smoothie with Strawberry

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1-2 спелого банана 1 стакан клубники 2 мандарина 3 стакана шпината 1 стакан льда 1 стакан воды ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Бананы очистить, нарезать и заморозить. Мандарины разобрать на дольки. Поместить все ингредиенты в блендер и довести до однородного гладкого состояния. Витаминный смузи готов! Приятного аппетита! INGREDIENTS: 1-2 Ripe Banana Strawberry – 1 cup 2 Tangerines Spinach – 3 cups Ice – 1 cup Water – 1 cup METHOD: Peel, cut and freeze banana. Disassemble tangerines into wedges. Put all the ingredients into a blender and grind until smooth. Vitamin smoothie is ready! Bon appetit! Подписывайтесь на наши странички о питании. Вас ждут рецепты, полезные всем, быстрые и недорогие в приготовлении, которые дадут вам ощущение счастья жизни, здоровья, понимания себя, доброты, яркости самовыражения и удовольствия настоящего гурмана https://vk.com/rawveganfinland https://www.facebook.com/groups/rawveganfinland Разумность, Беспристрастность, Осознанность. Видео №2569