Высокобелковые пирожки
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Творог 200гр
Сыр 30гр
Ветчина из индейки 30гр
Яйца 2шт
Лук зеленый (по вкусу)
Укроп (по вкусу)
Соль 1.5гр
👨🍳 Приготовление:
•смешать творог, яйца, зелень, сыр
•сформировать форму пирожка
•отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C 10минут
😋 В итоге:
Получается сытный ужин 😇
Омлет с грибами и сыром
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Аэрогриль как у меня https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Яйцо-4 шт.
Шампиньон-1 шт.
Сыр легкий-30 гр.
Соль/перец-по вкусу
Ветчина из индейки-30 г.
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ смешать яйца,нарезанный шампиньон,сыр,ветчину
2️⃣отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
170°C 15 минут
😋 В итоге:
Получается полезный и простой белковый завтрак 👌🏻
Хачапури с пп составом
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Творог-200гр
Яйцо-1шт
Желток-1шт
Сыр-90гр
Мука рисовая 40-60гр
Соль/по вкусу
👨🍳 Приготовление:
• смешать творог, муку, яйцо, соль.
•придать форму хачапури
• проткнуть дно вилкой •отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C 10минут- добавить сыр после того как расплавится добавить 1 желток, готовить еще 1 минуту.
😋 В итоге:
Получается высокобелковый обед😇
Пп Тортилья на завтрак
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Огурец 50гр
Руккола 15гр
Сыр легкий 50гр
Помидор 50гр
Авокадо 1 шт
👨🍳 Приготовление:
• намочить лепешку
•натереть сыр выложить на лепешку
• поставить в аэрогриль DEMIAND на 2 минуты
•достать и раскрыть лепешку после чего выложить все ингредиенты на лепешку
•отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C 5 минут
😋 В итоге:
Получается вкусный завтрак 😇
Чесночные гренки
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Хлеб бородинский-300 гр.
Соль/перец/чеснок по вкусу
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ нарезать на брусочки
2️⃣ добавить соль,перец,чеснок
3️⃣ перемешать и отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
200°C 15 минут
😋 В итоге:
Получается полезный и простой снек под фильм 👌🏻
Фаршированные перцы с сыром 🤩
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Перец болгарский
Творог зерненый 100гр
Сыр легкий 50гр
Филе индейки 300гр
👨🍳 Приготовление:
• разрезать перцы на две части
•порезать филе индейки на кубики
• на дно положить творог зерненый
• положить нарезанную индейку в перец
•добавить творог зернисты 1 чайную ложку сверху
•отправить в аэрогриль DEMIAND
• за 1 минуту до приготовления посыпать легким сыром
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C 20 минут
😋 В итоге:
Получается вкусный ужин😇
Крабовые чипсы
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Крабовые палочки 20гр
👨🍳 Приготовление:
•разобрать крабовые палочки на волокна
•отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C 10-15 минут
😋 В итоге:
Получается вкусный пп снек на 13гр белка😇
Чизкейк в тарталетках😇
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты: творог — 1 пачка яйца — 2 шт сахар — 3 ч. л. кукурузный крахмал — 4 ст. л.
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Выложить творог в миску и хорошо размять до однородности.
2️⃣ Добавить яйца и тщательно перемешать до кремовой текстуры.
3️⃣ Всыпать сахар и кукурузный крахмал, снова всё перемешать до гладкой массы без комочков.
4️⃣ Разлить получившуюся массу по тарталеткам, заполняя их почти до краёв.
5️⃣ Переложить тарталетки в чашу аэрогриля.
⏰ Готовим в аэрогриле: 180°C — 12–15 минут 🔥
😋 В итоге: Нежные чизкейк-тарталетки с мягкой творожной серединкой и лёгкой сладостью — идеальный быстрый десерт к чаю без лишней возни 🍰✨
Филе минтая под шубой 👌🏻
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
Филе минтая-300 гр.
Морковь-1 шт.
Сыр легкий-80 гр.
Соль/перец-по вкусу
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Филе минтая выложить в форму
2️⃣ натереть морковь,сыр
3️⃣ выложить морковь и сыр на минтай
4️⃣отправить в аэрогриль DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле:
200°C 20 минут
😋 В итоге:
Получается полезный и простой белковый ужин 👌🏻
Самые нужные формы для моего аэрогриля DEMIAND
Готовлю в аэрогриле почти каждый день, и честно — без нормальных форм это уже не то.
С ними реально проще, быстрее и аккуратнее получается.
Собрал для себя 3 самых удобных варианта, которыми пользуюсь постоянно 👌
Что в них нравится:
— еда не прилипает
— мыть вообще без напряга
— всё пропекается равномерно
— подходят под разную еду
В них можно готовить практически всё:
🍲 запеканки
🍗 мясо и курицу
🥦 овощи
🍳 омлеты
🥧 десерты и выпечку
🍟 закуски
Очень универсальная вещь, особенно если часто пользуешься аэрогрилем.
Все формы показала в видео, а артикулы оставлю здесь — чтобы было удобно найти 👇
Мой аэрогриль Demiand
WB: #WW342384
Ozon: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
Формы:
1️⃣ Первая форма — WB #532077241
2️⃣ Вторая форма — WB #399760648
3️⃣ Третья форма — WB #723007857
Сохрани пост, чтобы не потерять 🤍
И напиши в комментариях — что чаще всего готовишь в аэрогриле?
Куриная грудка с сыром и помидором🍅
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: ##WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/412h5
🧾 Ингредиенты:
Куриная грудка-2 шт
Сыр моцарелла-100 гр.
соль — по вкусу
перец — по вкусу
Помидоры черри-3 шт.
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ куриную грудку промыть,посыпать специями
2️⃣ сделать глубокие надрезы
3️⃣ в надрезы положить 4️⃣выложить курицу на решетку аэрогриля
⏰ Готовим в аэрогриле DEMIAND: 180°C — примерно 25 минут
🔥 В итоге: получается вкусное и высокобелковое блюдо,которое надолго насыщает и даже не хочется срываться на вредную пищу
Секретная функция 😱
разморозка за 15-20 минут
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: ##WW342384
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
В аэрогриле можно быстро разморозить мясо,тесто,рыбу и полуфабрикаты👌🏻 берите на заметку
⏰ Готовим в аэрогриле:
60°C 15-20 минут
Яичный бургер с ветчиной и сыром😇
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: 256293569
OZON: 2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
* яйца — 2 шт
* ветчина — 2 ломтика
* твёрдый сыр — 2 ломтика
* помидор — 1 шт
* листовой салат — 2 листа
* соль — по вкусу
* кунжут — для посыпки
* шпажки — для фиксации
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Яйца тщательно вымыть и выложить в чашу аэрогриля прямо в скорлупе.
2️⃣ Готовить яйца в аэрогриле до состояния вкрутую.
3️⃣ Остудить, очистить и разрезать каждое яйцо пополам.
4️⃣ На одну половинку выложить ломтик сыра.
5️⃣ Сверху добавить ветчину.
6️⃣ Затем положить кружочек помидора и лист салата.
7️⃣ Накрыть второй половинкой яйца, сформировав «бургер».
8️⃣ Закрепить шпажкой, чтобы всё держалось.
9️⃣ Сверху слегка посыпать кунжутом.
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C 10–12 минут (яйца в скорлупе)
😋 В итоге:
Получается оригинальный мини-бургер без булки — нежный, сочный и с тягучим сыром. Быстро, просто и очень вкусно 💪
Фаршированные конвертики с говяжьим фаршем сыром и помидором🔥
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
говяжий фарш — 300–400 г
листы (для жарки) — 1 упаковка
сыр ( моцарелла) — 100–150 г
помидор — 1 шт
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Листы разложить на рабочей поверхности.
2️⃣ Выложить говяжий фарш и равномерно распределить по листу.
3️⃣ Сыр нарезать или натереть и выложить сверху на фарш.
4️⃣ Помидор нарезать кружочками и добавить следующим слоем.
5️⃣ Аккуратно свернуть всё в конвертики, чтобы начинка была внутри.
6️⃣ ⚠️ Не солить и не перчить — листы уже содержат специи.
7️⃣ Переложить конвертики в чашу аэрогриля DEMIAND
⏰ Готовим в аэрогриле: 180°C — 15–20 минут 🔥
😋 В итоге: Сочные мясные конвертики с тягучим сыром и ароматным томатом — простой и очень вкусный вариант ужина без лишних заморочек 💪🔥
Фаршированные грибы с курицей и сыром в аэрогриле 🍄🔥
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
* шампиньоны (крупные) — 8–10 шт
* куриная грудка — 200–300 г
* твёрдый сыр — 100 г
* моцарелла — 100 г
* помидор — 1–2 шт
* соль — по вкусу
* чёрный перец — по вкусу
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ У грибов аккуратно удалить ножки, чтобы освободить место для начинки.
2️⃣ Твёрдый сыр нарезать небольшими кусочками.
3️⃣ Выложить сыр на дно каждого гриба.
4️⃣ Помидор нарезать и добавить следующим слоем.
5️⃣ Куриную грудку нарезать мелкими кусочками, посолить и поперчить.
6️⃣ Выложить курицу в грибы поверх помидора.
7️⃣ Сверху добавить моцареллу.
8️⃣ Переложить грибы в чашу аэрогриля.
⏰ Готовим в аэрогриле:
180°C — 15–20 минут 🔥
😋 В итоге:
Грибы получаются сочные и ароматные, с нежной курицей и тягучей сырной корочкой. Отличный вариант закуски или лёгкого ужина 💪🍄
Тунец со стручковой фасолью в аэрогриле DEMIAND 🐟🔥
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
🧾 Ингредиенты:
* тунец (размороженный, кусками) — 500 г
* стручковая фасоль — 500 г
* соль — по вкусу
* чёрный перец — по вкусу
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Размороженный тунец переложить в миску.
2️⃣ Добавить соль и чёрный перец по вкусу.
3️⃣ Аккуратно перемешать, чтобы специи равномерно покрыли кусочки.
4️⃣ Выложить тунца в чашу аэрогриля одним слоем.
5️⃣ Стручковую фасоль слегка посолить и поперчить.
6️⃣ Выложить фасоль к тунцу (или рядом).
⏰ Готовим в аэрогриле DEMIAND:
180°C — 15–18 минут 🔥
😋 В итоге:
Тунец получается более сочный и нежный, без пересушивания, а фасоль — мягкая с лёгкой текстурой. Всё максимально просто и по делу 💪
Куриные ножки без кожи в аэрогриле DEMIAND (быстро и просто) 🍗🔥
🧾 Ингредиенты:
4 куриные ножки
соль — 5 г
чёрный перец — 5 г
паприка — 8 г
чеснок — 5 г
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ С куриных ножек аккуратно снять кожу.
2️⃣ Переложить ножки в миску.
3️⃣ Добавить 5 г соли, 5 г чёрного перца, 8 г паприки и 5 г чеснока.
4️⃣ Тщательно перемешать руками, чтобы специи равномерно распределились по мясу. Масло не добавляю.
5️⃣ Подготовленные ножки выложить в чашу аэрогриля одним слоем.
⏰ Готовим в аэрогриле DEMIAND:
200°C — 25 минут.
🔥 В итоге:
Получаются ароматные, сочные куриные ножки с аппетитной румяной корочкой. Готовятся быстро и без лишнего масла — отличный вариант простого и вкусного ужина 😋
Хрустящие сухарики из баранок в аэрогриле DEMIAND (за 10 минут)
🧾 Ингредиенты: 2–3 баранки соль — по вкусу перец — по вкусу паприка — по вкусу растительное масло — немного (для аромата и хрустящей корочки)
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: 256293569
OZON: 2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Баранки нарезать небольшими кусочками.
2️⃣ Переложить нарезанные баранки в миску.
3️⃣ Добавить соль, перец и паприку по вкусу.
4️⃣ Сбрызнуть небольшим количеством растительного масла.
5️⃣ Всё хорошо перемешать, чтобы специи равномерно покрыли кусочки.
6️⃣ Переложить подготовленные баранки в чашу аэрогриля.
⏰ Готовим в аэрогриле DEMIAND: 180°C — примерно 8–10 минут, пока сухарики не станут золотистыми и хрустящими.
🔥 В итоге: Получаются ароматные и очень хрустящие сухарики из баранок — отличная закуска к чаю или просто быстрый перекус. Готовятся буквально за несколько минут и получаются намного вкуснее магазинных 😋
Ленивые картофельные котлеты с колбасой в аэрогриле DEMIAND (за 15 минут)
🧾 Ингредиенты:
300 г картофельного пюре
100 г колбасы
соль — по вкусу
перец — по вкусу
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: 256293569
OZON: 2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ В миску выложить картофельное пюре. Добавить соль и перец по вкусу, хорошо перемешать.
2️⃣ Колбасу нарезать небольшими кусочками.
3️⃣ Из картофельного пюре сформировать котлету.
4️⃣ Аккуратно разломить её пополам, положить внутрь кусочки колбасы.
5️⃣ Снова соединить и придать форму котлеты, чтобы колбаса оказалась внутри.
6️⃣ Сформированные котлеты выложить в чашу аэрогриля.
⏰ Готовим в аэрогриле DEMIAND: 180°C — примерно 15 минут, пока котлеты слегка подрумянятся и станут аппетитными.
🔥 В итоге: Получаются простые и очень вкусные ленивые картофельные котлеты — с хрустящей корочкой снаружи и сочной колбасной начинкой внутри. Отличный вариант быстрого перекуса или ужина, когда под рукой есть готовое картофельное пюре 😋
Ленивый рамен в аэрогриле DEMIAND (за 10 минут)
🧾 Ингредиенты: 1 пачка рамена (лапша быстрого приготовления) Приправа из пачки Соль и перец — по вкусу Вода 4 кусочка плавленого сыра
Готовлю в аэрогриле DEMIAND
WB: #256293569
OZON: #2889567010
Мой Аэрогриль https://pr.demiand.ru/w/a8x2s
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ В форму выложить лапшу из пачки рамена.
2️⃣ Добавить приправу из упаковки, немного соли и перца по вкусу.
3️⃣ Залить всё водой, чтобы лапша была полностью покрыта.
4️⃣ Поставить форму в аэрогриль DEMIAND.
⏰ Готовим: 170° — 6 минут
5️⃣ Когда лапша приготовится, сверху выложить 4 кусочка плавленого сыра.
6️⃣ Поставить обратно в аэрогриль ещё на 4 минуты, чтобы сыр расплавился.
🔥 В итоге: Получается очень простой и вкусный рамен — нежная лапша в ароматном бульоне и тягучий расплавленный сыр. Быстро, сытно и идеально, когда хочется чего-то горячего всего за 10 минут 😍
