🇺🇸Топ-5 упражнений на развитие вертикального прыжка от Майка Гевары - тренера игроков НБА3просмотра2 месяца назад
Лекция №2. Сильный кор: Эти тренировки защищают от травм: спина, колено, ТБС и устраняют боль7просмотров2 месяца назад
СФП. Плиометрика в баскетболе: Разбор упражнений от тренера НБА - Кори Слэсинджера20просмотров2 месяца назад
Kneeling MB Chest Pass | Броски МБ в стену стоя на коленях 2 руками, без контр движения6просмотров3 месяца назад
Kettlebell split stance rotational clean | Ротационное взятие из сплит-стойки5просмотров3 месяца назад
