Варвара Ликунова — кризисный психолог. Она знает о потере не понаслышке: будучи беременной, потеряла маму, а спустя время — мужа. Сегодня она помогает тем, кто столкнулся с крахом — будь то развод, утрата близкого или полное финансовое дно.
Соцсети Варвары Ликуновой:
https://www.instagram.com/barbaralik_?igsh=eTZndHU1dDRrcTNo
https://t.me/boudoirseeker
https://vk.ru/id117249403
Все интервью о психологии и кризисе: [https://rutube.ru/plst/1301509]
Как не облажаться на сцене? Ответ Ларисы Зориной—бизнес-тренер,основатель Лаборатории публичной речи
Как победить страх публичных выступлений рассказала в интервью «Богемным историям» Лариса Зорина — бизнес-тренер, основатель Лаборатории публичной речи и коммуникации Step2Future, автор книги «Не просто речь: 10 законов публичных выступлений» и создатель трансформационных игр. В этом интервью говорим о том, как превратить страх в энергию, говорить убедительно и влиять на аудиторию.
Ссылки:
— Все интервью о саморазвитии и коммуникациях: [https://rutube.ru/plst/1301512]
Лариса Зорина https://vk.ru/larisastep2future:
Бизнес-тренер с опытом 18+ лет
Основатель Лаборатории публичной речи и коммуникации Step2Future www.step2future.ru (с 2014)
Стелла Тихонова — специалист по практической магии, автор и просветитель. В этом интервью говорим о том, что по ее мнению стоит за словом «магия», как отличить магические практики от фантазий и почему маги никогда не работают бесплатно.
Ссылки:
— Соцсети и проекты Стеллы:
ВК личная страничка https://vk.ru/stellatikhonova
ВК сообщество https://vk.ru/club236131675
Дзен https://dzen.ru/stellakolduet?share_to=link
телеграм @stellakolduet
канал @starhearth
инстаграм @stella_kolduet
— Колода тотемов: [https://t.me/sovetzverei]
— Все интервью о необычных профессиях: [https://rutube.ru/plst/1301509]
#СтеллаТихонова #ПрактическаяМагия #Магия #Эзотерика #Реальность #Сознание #Наука #Деньги #Тотем #БогемныеИстории
Варвара Ликунова — кризисный психолог. Она знает о потере не понаслышке: будучи беременной, потеряла маму, а спустя время — мужа. Сегодня она помогает тем, кто столкнулся с крахом — будь то развод, утрата близкого или полное финансовое дно.
В этом интервью говорим о том, что делать, когда рушатся опоры и земля уходит из-под ног.
Кризис: потеря денег, бизнеса, имущества
— Что делать в первую очередь, если пропали все деньги или рухнул бизнес?
— «Потерял — сам виноват»: как справиться с чувством стыда и самообвинения?
— Можно ли сохранить себя, когда теряешь то, что строил годами?
Как пережить развод и утрату близкого
— Почему развод часто переживается как смерть?
— Какие фразы ранят сильнее всего и что нельзя говорить человеку в горе.
— «Закрылся в комнате и ушел в себя» — оставлять или пытаться достучаться?
Техники самопомощи в кризисе
— Если внутри всё замерло и ничего не чувствуешь — как «разморозить» себя?
— «Я бы порекомендовала сдать анализы» — почему кризис бьёт по телу раньше, чем по психике.
— Книга «Радикальное прощение»: как она становится опорой для тех, кто потерял себя.
Личный опыт Варвары
— Как она сама проходила через потерю мужа и матери.
— Почему считает, что имеет право работать с кризисом — и где грань между личным и профессиональным.
— Что такое «внутренние опоры» и можно ли их построить заново, когда всё рухнуло.
Философия Варвары:
«Помочь человеку выстоять и найти новые смыслы. Не «забыть» и не «отпустить», а научиться жить с этим дальше».
Соцсети Варвары Ликуновой:
https://www.instagram.com/barbaralik_?igsh=eTZndHU1dDRrcTNo
https://t.me/boudoirseeker
https://vk.ru/id117249403
Все интервью о психологии и кризисе: [https://rutube.ru/plst/1301509]
Жанна Амченцева — арт-терапевт и психолог, автор метафорических текстов. В этом интервью говорим о том, как творчество помогает женщинам справляться с выгоранием, гневом и находить себя за долгом материнства и обязанностей.
Что такое арт-терапия на самом деле:
— Как один рисунок может показать то, что годами не проговаривается?
— Почему это не «детское рисование», а серьезный диалог с подсознанием?
— С какими запросами чаще всего приходят женщины?
Техники «скорой помощи» для мам:
— Что делать, если вот-вот сорвешься на ребенка? Практики
— Как через мандалу быстро восстановить внутренний ресурс?
— «Я целыми днями работаю, занимаюсь домом и уроками» — где найти время на себя?
Работа с тенью и гневом:
— Почему «идеальная мама» — это миф, который ведет к срывам?
— Как быть, если женщину «довели до того, что она орет и кидается на всех»?
— Как отличить истинную женственность от навязанной «мишуры»?
Творчество как исцеление:
— Как рождались метафорические стихи и тексты?
— Почему не нужно сравнивать себя с другими (и как наконец перестать это делать)?
— Книги, которые меняют взгляд на психологию травмы.
Философия Жанны: Арт-терапия — это не про красивые картинки, а про честный разговор с той частью себя, которой слишком больно для слов.
https://vk.ru/zhanna_artpsy
Канал Жанны Амченцевой https://t.me/artpsy_Zhanna_Amchentseva
Все интервью о психологии и саморазвитии: [https://rutube.ru/plst/1301509]
#ЖаннаАмченцева #АртТерапия #ПсихологияДляМам #Выгорание #Материнство #Гнев #Самопомощь #БогемныеИстории #Психолог
Жанна Амченцева — арт-терапевт и психолог, автор метафорических текстов. В этом интервью говорим о том, как творчество помогает женщинам справляться с выгоранием, гневом и находить себя за долгом материнства и обязанностей.
Что такое арт-терапия на самом деле:
— Как один рисунок может показать то, что годами не проговаривается?
— Почему это не «детское рисование», а серьезный диалог с подсознанием?
— С какими запросами чаще всего приходят женщины?
Техники «скорой помощи» для мам:
— Что делать, если вот-вот сорвешься на ребенка? Практики
— Как через мандалу быстро восстановить внутренний ресурс?
— «Я целыми днями работаю, занимаюсь домом и уроками» — где найти время на себя?
Работа с тенью и гневом:
— Почему «идеальная мама» — это миф, который ведет к срывам?
— Как быть, если женщину «довели до того, что она орет и кидается на всех»?
— Как отличить истинную женственность от навязанной «мишуры»?
Творчество как исцеление:
— Как рождались метафорические стихи и тексты?
— Почему не нужно сравнивать себя с другими (и как наконец перестать это делать)?
— Книги, которые меняют взгляд на психологию травмы.
Философия Жанны: Арт-терапия — это не про красивые картинки, а про честный разговор с той частью себя, которой слишком больно для слов.
https://vk.ru/zhanna_artpsy
Канал Жанны Амченцевой https://t.me/artpsy_Zhanna_Amchentseva
Все интервью о психологии и саморазвитии: [https://rutube.ru/plst/1301509]
#ЖаннаАмченцева #АртТерапия #ПсихологияДляМам #Выгорание #Материнство #Гнев #Самопомощь #БогемныеИстории #Психолог
Кому точно не нужен клуб: рассказала в интервью Елена Гитт - организатор крупных онлайн нетворкингов
Елена Гитт - организатор крупных онлайн нетворкингов и встреч в Москве, основательница нетворкинг-клуба, который за 2025 год вырос с 2 встреч в месяц до 5 при 50+ участников на каждой. В этом интервью — откровенный разговор о подводных камнях организации событий и комьюнити. Как собрать 50+ человек на встречу и создать клуб, который не «сдохнет»?
Философия Елены Гитт: «Цель — помочь людям познакомиться, чтобы они закрывали свои потребности, а не просто «собирать галочки» по количеству участников и лиды».
Ссылки:
— Соцсети Елены Гитт:
T.me/elena_gitt
Instagram.com/elena.gitt
threads.com/@elena.gitt
— Все интервью о нетворкинге и комьюнити: [https://rutube.ru/plst/1301512]
Жанна Амченцева — арт-терапевт и психолог, автор метафорических текстов. В этом интервью говорим о том, как творчество помогает женщинам справляться с выгоранием, гневом и находить себя за долгом материнства и обязанностей.
Что такое арт-терапия на самом деле:
— Как один рисунок может показать то, что годами не проговаривается?
— Почему это не «детское рисование», а серьезный диалог с подсознанием?
— С какими запросами чаще всего приходят женщины?
Техники «скорой помощи» для мам:
— Что делать, если вот-вот сорвешься на ребенка? Практики
— Как через мандалу быстро восстановить внутренний ресурс?
— «Я целыми днями работаю, занимаюсь домом и уроками» — где найти время на себя?
Работа с тенью и гневом:
— Почему «идеальная мама» — это миф, который ведет к срывам?
— Как быть, если женщину «довели до того, что она орет и кидается на всех»?
— Как отличить истинную женственность от навязанной «мишуры»?
Творчество как исцеление:
— Как рождались метафорические стихи и тексты?
— Почему не нужно сравнивать себя с другими (и как наконец перестать это делать)?
— Книги, которые меняют взгляд на психологию травмы.
Философия Жанны: Арт-терапия — это не про красивые картинки, а про честный разговор с той частью себя, которой слишком больно для слов.
https://vk.ru/zhanna_artpsy
Канал Жанны Амченцевой https://t.me/artpsy_Zhanna_Amchentseva
Все интервью о психологии и саморазвитии: [https://rutube.ru/plst/1301509]
#ЖаннаАмченцева #АртТерапия #ПсихологияДляМам #Выгорание #Материнство #Гнев #Самопомощь #БогемныеИстории #Психолог
Елена Гитт - организатор крупных онлайн нетворкингов и встреч в Москве, основательница нетворкинг-клуба, который за 2025 год вырос с 2 встреч в месяц до 5 при 50+ участников на каждой. В этом интервью — откровенный разговор о подводных камнях организации событий и комьюнити. Как собрать 50+ человек на встречу и создать клуб, который не «сдохнет»?
Философия Елены Гитт: «Цель — помочь людям познакомиться, чтобы они закрывали свои потребности, а не просто «собирать галочки» по количеству участников и лиды».
Ссылки:
— Соцсети Елены Гитт:
T.me/elena_gitt
Instagram.com/elena.gitt
threads.com/@elena.gitt
— Все интервью о нетворкинге и комьюнити: [https://rutube.ru/plst/1301512]
Елена Гитт - организатор крупных онлайн нетворкингов и встреч в Москве, основательница нетворкинг-клуба, который за 2025 год вырос с 2 встреч в месяц до 5 при 50+ участников на каждой. В этом интервью — откровенный разговор о подводных камнях организации событий и комьюнити. Как собрать 50+ человек на встречу и создать клуб, который не «сдохнет»?
Философия Елены Гитт: «Цель — помочь людям познакомиться, чтобы они закрывали свои потребности, а не просто «собирать галочки» по количеству участников и лиды».
Ссылки:
— Соцсети Елены Гитт:
T.me/elena_gitt
Instagram.com/elena.gitt
threads.com/@elena.gitt
— Все интервью о нетворкинге и комьюнити: [https://rutube.ru/plst/1301512]
Алена Болдык — медиапродюсер, теле-радио ведущая, гид системы Дизайн Человека, автор проекта «Кто мы?». В этом интервью мы говорим о том, как перестать «чинить» себя и начать жить в согласии со своей природой.
Ссылки:
Проект Алены «Кто мы?»: https://www.youtube.com/@AlenaBoldyk
Участие в акции «Письмо маме»: Allona@mail.ru
https://www.instagram.com/alena_boldyk
https://vk.com/kto_my_podcast
https://dzen.ru/alena_boldyk_ktomy
https://t.me/alena_ktomy_human
Все интервью о самопознании и психологии: https://rutube.ru/plst/1301509
#АленаБолдык #ДизайнЧеловека #Самопознание #ЖитьСвоюЖизнь #Уникальность #ПроектКтоМы #Псих
Елена Гитт - организатор крупных онлайн нетворкингов и встреч в Москве, основательница нетворкинг-клуба, который за 2025 год вырос с 2 встреч в месяц до 5 при 50+ участников на каждой. В этом интервью — откровенный разговор о подводных камнях организации событий и комьюнити. Как собрать 50+ человек на встречу и создать клуб, который не «сдохнет»?
Философия Елены Гитт: «Цель — помочь людям познакомиться, чтобы они закрывали свои потребности, а не просто «собирать галочки» по количеству участников и лиды».
Ссылки:
— Соцсети Елены Гитт:
T.me/elena_gitt
Instagram.com/elena.gitt
threads.com/@elena.gitt
— Все интервью о нетворкинге и комьюнити: [https://rutube.ru/plst/1301512]
Алена Болдык — медиапродюсер, теле-радио ведущая, гид системы Дизайн Человека, автор проекта «Кто мы?». В этом интервью мы говорим о том, как перестать «чинить» себя и начать жить в согласии со своей природой.
Ссылки:
Проект Алены «Кто мы?»: https://www.youtube.com/@AlenaBoldyk
Участие в акции «Письмо маме»: Allona@mail.ru
https://www.instagram.com/alena_boldyk
https://vk.com/kto_my_podcast
https://dzen.ru/alena_boldyk_ktomy
https://t.me/alena_ktomy_human
Все интервью о самопознании и психологии: https://rutube.ru/plst/1301509
#АленаБолдык #ДизайнЧеловека #Самопознание #ЖитьСвоюЖизнь #Уникальность #ПроектКтоМы #Псих
Елена Гитт - организатор крупных онлайн нетворкингов и встреч в Москве, основательница нетворкинг-клуба, который за 2025 год вырос с 2 встреч в месяц до 5 при 50+ участников на каждой. В этом интервью — откровенный разговор о подводных камнях организации событий и комьюнити. Как собрать 50+ человек на встречу и создать клуб, который не «сдохнет»?
Философия Елены Гитт: «Цель — помочь людям познакомиться, чтобы они закрывали свои потребности, а не просто «собирать галочки» по количеству участников и лиды».
Ссылки:
— Соцсети Елены Гитт:
T.me/elena_gitt
Instagram.com/elena.gitt
threads.com/@elena.gitt
— Все интервью о нетворкинге и комьюнити: [https://rutube.ru/plst/1301512]
Полный выпуск @Julibalmina
Юлия Кушнир — детский писатель, член Союза детских и юношеских писателей, основатель книжного клуба «КнигаLove».
Философия Юлии: «Классику сортирует время. Оно делает за нас эту тяжелую работу».
Ссылки:
· Про Книжный клуб «КнигaLove»: https://t.me/korneynett/880
· Про Книги Юлии Кушнир: https://like-focus.tilda.ws/booklove
· Все интервью о литературе и творчестве: [https://rutube.ru/plst/1301498]
#ЮлияКушнир #ДетскийПисатель #КнижныйКлуб #ЛюбовьКЧтению #ДетскаяЛитература #Классика #КнигиДляДетей #БогемныеИстории
Алена Болдык — медиапродюсер, теле-радио ведущая, гид системы Дизайн Человека, автор проекта «Кто мы?». В этом интервью мы говорим о том, как перестать «чинить» себя и начать жить в согласии со своей природой.
Ссылки:
Проект Алены «Кто мы?»: https://www.youtube.com/@AlenaBoldyk
Участие в акции «Письмо маме»: Allona@mail.ru
https://www.instagram.com/alena_boldyk
https://vk.com/kto_my_podcast
https://dzen.ru/alena_boldyk_ktomy
https://t.me/alena_ktomy_human
Все интервью о самопознании и психологии: https://rutube.ru/plst/1301509
#АленаБолдык #ДизайнЧеловека #Самопознание #ЖитьСвоюЖизнь #Уникальность #ПроектКтоМы #Псих
Полный выпуск @Julibalmina
Юлия Кушнир — детский писатель, член Союза детских и юношеских писателей, основатель книжного клуба «КнигаLove».
Философия Юлии: «Классику сортирует время. Оно делает за нас эту тяжелую работу».
Ссылки:
· Про Книжный клуб «КнигaLove»: https://t.me/korneynett/880
· Про Книги Юлии Кушнир: https://like-focus.tilda.ws/booklove
· Все интервью о литературе и творчестве: [https://rutube.ru/plst/1301498]
#ЮлияКушнир #ДетскийПисатель #КнижныйКлуб #ЛюбовьКЧтению #ДетскаяЛитература #Классика #КнигиДляДетей #БогемныеИстории
Алена Болдык — медиапродюсер, теле-радио ведущая, гид системы Дизайн Человека, автор проекта «Кто мы?». В этом интервью мы говорим о том, как перестать «чинить» себя и начать жить в согласии со своей природой.
Ссылки:
Проект Алены «Кто мы?»: https://www.youtube.com/@AlenaBoldyk
Участие в акции «Письмо маме»: Allona@mail.ru
https://www.instagram.com/alena_boldyk
https://vk.com/kto_my_podcast
https://dzen.ru/alena_boldyk_ktomy
https://t.me/alena_ktomy_human
Все интервью о самопознании и психологии: https://rutube.ru/plst/1301509
#АленаБолдык #ДизайнЧеловека #Самопознание #ЖитьСвоюЖизнь #Уникальность #ПроектКтоМы #Псих
Полный выпуск @Julibalmina
Юлия Кушнир — детский писатель, член Союза детских и юношеских писателей, основатель книжного клуба «КнигаLove».
Философия Юлии: «Классику сортирует время. Оно делает за нас эту тяжелую работу».
Ссылки:
· Про Книжный клуб «КнигaLove»: https://t.me/korneynett/880
· Про Книги Юлии Кушнир: https://like-focus.tilda.ws/booklove
· Все интервью о литературе и творчестве: [https://rutube.ru/plst/1301498]
#ЮлияКушнир #ДетскийПисатель #КнижныйКлуб #ЛюбовьКЧтению #ДетскаяЛитература #Классика #КнигиДляДетей #БогемныеИстории
Алена Болдык — медиапродюсер, теле-радио ведущая, гид системы Дизайн Человека, автор проекта «Кто мы?». В этом интервью мы говорим о том, как перестать «чинить» себя и начать жить в согласии со своей природой.
Ссылки:
Проект Алены «Кто мы?»: https://www.youtube.com/@AlenaBoldyk
Участие в акции «Письмо маме»: Allona@mail.ru
https://www.instagram.com/alena_boldyk
https://vk.com/kto_my_podcast
https://dzen.ru/alena_boldyk_ktomy
https://t.me/alena_ktomy_human
Все интервью о самопознании и психологии: https://rutube.ru/plst/1301509
#АленаБолдык #ДизайнЧеловека #Самопознание #ЖитьСвоюЖизнь #Уникальность #ПроектКтоМы #Псих