Эволюция Мышления с Еленой Фесик

Программы и установки можно переписать. Точно так же как мы заложили ее бессознательно себе в голову, мы можем заложить новую, трансформирующую нас программу. И самое важное, что эту помощь вы можете оказать себе сами. ШАГ 1 Выписываете на листок свою деструктивную программу. Например: «я не достойна больших денег» Почувствуйте, как вам с ней? Отзывается тело? ШАГ 2 Подумайте, как может быть по другому? Перепишите ее на трансформационную, например: «Я достойна больших денег. Я с благодарностью принимаю большие суммы денег. ШАГ 3 Прочувствуйте вашу новую программу, будто она уже есть в вашей жизни. Что вы чувствуете, когда разрешили себе иметь много денег? Когда почувствовали, что вы - красивая и достойная и т.д. Побудьте в этом состоянии какое-то время. ШАГ 4 Начните отслеживать свою деструктивную установку в жизни и как только вы ее снова заметили, не злитесь и не ругайте себя, что снова так думаете. Наоборот, поблагодарите, что отследили ее и повторите вашу новую переписанную программу, погрузитесь в нее и снова почувствуйте телом. ШАГ 5 Делайте так до тех пор, пока ваша новая программа не станет частью вас! Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание. #Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик