Памела Рейф 10-МИНУТНАЯ тренировка пресса СТОЯ. Оборудование бутылка или вес 3-8 кг.3,92 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. Йога для снятия напряжения и расслабления в шее, плечах и верхней части спины .2,07 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. Исправьте осанку и уменьшите боль в спине | 10-минутная ежедневная растяжка.2,6 тыс.просмотровгод назад
Кэролайн Гирван. 1 час тренировки всего тела дома без оборудования и прыжков.1,55 тыс.просмотровгод назад
Выполните эту 30-минутную тренировку "ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ" СТОЯ | Упражнения для похудения живота.82,6 тыс.просмотровгод назад
5- мин. тренировка. ДЕЛАЙТЕ ЭТО В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ И ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ.35,5 тыс.просмотровгод назад
5-минутная тренировка ягодиц Улучшит подъем и приведет в тонус ягодичные мышцы в любом возрасте.14 тыс.просмотровгод назад
Лучшие упражнения для избавления от жира на животе➜30-минутная тренировка СТОЯ16,4 тыс.просмотровгод назад
Mady Morrison. Растяжки для облегчения боли в пояснице и тугих бедер 15 мин.2,25 тыс.просмотровгод назад
