Тренировка с фитнес-резинками на все тело НА КОВРИКЕ. Тренировка для ног, рук, пресса и спины2 года назад
Пилатес для шеи. Свободная шея. Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут2 года назад
Пилатес для спины и пресса. Пилатес для похудения и стройности. Тренировка пресса за 20 минут2 года назад
Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело2 года назад
Пилатес "Прощай, ушки на бедрах" Убираем галифе и избавляемся от "ушек" на бедрах быстро за 10 минут2 года назад
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.2 года назад
Веселая детская зарядка с Вероникой и Аей. Зарядка для детей. Фитнес упражнения для детей и мам2 года назад
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле3 года назад
Барби пресс за 3 минуты? Короткая тренировка на пресс под музыку Барби. Быстрая тренировка пресса3 года назад
Пилатес для спины и пресса. Пилатес для похудения и стройности. Тренировка пресса за 20 минут.3 года назад
Йога для начинающих дома за 30 минут. Базовая йога для начинающих в домашних условиях. Позы йоги3 года назад
