Ульяна Альянс

Мозг - самый энергосберегающий орган, поэтому он ограждает нас от любых перемен, неважно плохих или хороших. Поэтому так сложно быть честными с собой.

Что значит родительство? Какая основная задача по отношению к ребёнку? Объясняю своему 13-летнему сыну. 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/ulyana_alyans Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

❓️Какой навык можно развить в трансформационных играх, который вы не сможете развить больше нигде? ✔️Подпишись @ulyana_alyans я делюсь лайфхаками и инструментами для счастливой жизни Что же меня, реализованного психолога, коуча, расстановщика с многолетним опытом привело в мир трансфорационных игр? Трансформационные игры - единственный инструмент, что помогает развивать навык внутренней мотивации. Всё дело в особенности самого процесса любой игры. Играть можно только добровольно, никто вас не заставит пойти поиграть из-под палки. И это ключ к процессам самоисследования, самоанализа и роста. И всё это на самой чистой энергии внутреннего желания. Как только человек ощущает весь кайф этого процесса - он становится фанатом трансформационных игр и его жизнь качественно меняется, как это произошло и со мной 8 лет назад. Результаты моей игры: я похудела на 60 кг увеличила доход с 30-ти тысяч до 1-1,5 млн. рублей вышла из созависимых отношений получаю признание клиентов и учеников каждый день А вы знакомы с миром трансформационных игр? 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/ulyana_alyans Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Когда мы заходим в коммуникацию с человеком, мы можем занять одну из трех позиций 📍Сверху 📍Снизу 📍Наравне И если мы заходим в продажи из позиции младшего, снизу, то нашему клиенту ничего не остается кроме, как занять позицию старшего, родительскую позицию. В позиции младшего мы не можем поставить адекватную цену, всегда «прислуживаем» клиенту, терпим тонны недовольных сообщений, угождаем и всегда! Всегда в этой позиции больно и появляется ненависть к продажам. Как продавать по-любви, экологично - расскажу в рамках 10-им дневного тренинга-игры Деньги просто деньги. Узнать подробнее об интенсиве-игре "Деньги просто деньги" вы можете в Службе заботы Школы https://t.me/ZabotaShkoly 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/ulyana_alyans Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Чтобы вернуться в осознанность и управление своей жизнью, нужно понять на какой стадии неосознанности ты находишься. Всего их 3 и пути выхода разные. Как понять, что ты на второй стадии?

Вы вышли из осознанности. У вас нет ресурсов для обслуживания своего настроения, и тут же начинается пожар в отношениях с близкими, с клиентами, с детьми.

Самая страшная стадия неосознанности

📚Что делать, если нет ресурса? ⠀ Ещё больше про осознанность на моей странице

Почему для одних женственность - это лёгкость и наслаждение, а для других - уверенность в своих силах и достижение целей? Смотри в видео Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя https://psi-game.ru #УльянаАльянс #shorts

В чём основная задача хорошей девочки? Пока мы были маленькие паттерн поведения "хорошая девочка" помогал выжить, так мы подстраивались под родителей и получали необходимое внимание, заботу, уход. Мы выросли и если не придушили свою хорошую девочку специально, то она так и продолжает управлять нашим поведением и подстраиваться под мужчин, родителей, коллег, да даже своих детей. Ведь так хочется быть удобной, только эта стратегия во взрослом возрасте не самая эффективная. "Хорошей девочке" не нужны деньги, амбиции, так, лишь бы на бантики хватило Кто узнал в себе хорошую девочку, которую давно пора придушить? Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя https://psi-game.ru #УльянаАльянс #shorts

Та, что ставит сотни требований к самой себе, какой она должна быть для общества, для семьи, для клиентов ⠀ Как из хорошей девочки стать взрослой женщиной рассказываю в блоге #хорошаядевочка

В неосознанность попадают все люди, даже если они просветлённые отшельники. ⠀ В моём блоге я делюсь лайфхаками как попадать в нее реже и как выходить из нее. 👩🦰 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Как понять, что ты играешь в стратегию "хорошей девочки"? Это когда на любую просьбу начальства ты безропотно соглашаешься и остаёшься, даже если после работы были личные планы и договорённости Когда ты скрываешь свои эмоции, так как считаешь их не приемлемыми и всегда сохраняешь "хорошую мину" Когда ставишь свои желания после желаний начальника, родителей, мужа, детей и вообще всех из окружения Пока у неё есть ресурс, она "белая пушистая овечка" которая идеально подстраивается под других людей. И самый большой ущерб она наносит СЕБЕ, проживая не свою жизнь Знаете игру твистер, где на разложенном на полу игральном поле тебе случайным образом нужно разместить руки и ноги на разноцветных кругах, пока ты не рухнешь, потеряв равновесие? Стратегия "хорошей девочки" это тот же твистер в жизни, где ты живёшь в постоянном дискомфорте, пока не рухнешь без сил. Кто узнает себя в прошлом или настоящем, пишите в комментариях⬇️ Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя https://psi-game.ru #УльянаАльянс

Кто сказал, что только если ты пожертвуешь деньги, то сможешь заработать больше ? Все ли мифы о деньгах полезные, откуда они берутся? Иногда, для того, чтобы убрать установку из головы - достаточно разобраться откуда она взялась В этом ролике развенчиваю один из самых популярных денежных мифов А какие денежные установки есть у тебя, пиши в комментариях и я смогу подготовить новые ролики на самые популярные установки Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/boginimsk Instagram - https://www.instagram.com/ulyana_alyans Facebook - https://www.facebook.com/boginimsk Telegram - @ulyana_alyans Сайт школы ЖивИграя https://psi-game.ru Сайт с описанием методики Master Kit - https://master-kit.info/boginimsk Бесплатная регистрация - http://super-ego.info/master-kit/boginimsk Купить Master Kit под моим чутким наставничеством по ссылкам: Покупка 1-2 уровней Master Kit - https://super-ego.info/pay/base/boginimsk Покупка 1-5 уровней Master Kit - https://super-ego.info/pay/boginimsk Скачать бесплатно книгу «Как впустить в свою жизнь большие деньги» - https://trutneva-book.info/ru/boginimsk #УльянаАльянс #shorts #деньги #мифы #мифыоденьгах

Самая легкая стадия неосознанности⬇️ ⠀ Как понять, что ты находишься в неосознанности? Плохое настроение, ворчишь на таксиста, раздражает всё вокруг, становишься токсиком. Ты не понимаешь, как попал в это состояние, но чувствуешь, что есть ресурсы, чтобы из него выйти. И главное, есть понимание, что из этого НУЖНО выйти ⠀ Это самая первая и легкая стадия неосознанности. Большая часть людей, которые занимаются своим здоровьем, спортом, следят за правильным питанием, поддерживают себя как раз для того, чтобы дальше этой стадии неосознанности не падать.

Мы пришли в этот мир, чтобы самореализовываться, а не для того, чтобы сидеть и стесняться ⠀ Если бояться заявлять о себе, стесняться озвучивать свои желания, то возможности пройдут мимо.

Если мир вокруг для меня небезопасен, то я инстинктивно от него защищюсь. Всего 3 стратегии защиты: 1️⃣ Бей. И я воздействию на мир и его персонажей агрессивно, нападаю 2️⃣ Беги. И я стенаю от отношений, обязательств, решений 3️⃣ Замри. Здесь речь про перекрытие желаний, депрессию, думать что мне вообще ничего не интересно Откуда взялось это ощущение небезопасности? Подпишись, здесь про психологию понятным языком с пользой для жизни Решение, что мир НЕ ОКЕЙ вы приняли в детстве, а живёте на основании него и в свои 20, 30, 50 лет и т.д. Решение что мир ОКЕЙ можно принять прямо сейчас. Взрослое решение, что внешний мир окей, и даже если происходит что-то неприятное в этом мире, то это только моё мышление продолжает всё ещё выбирать небезопасную его часть. И тогда вопрос к себе, что же мне изменить в своём мышлении, чтобы увидеть изобилие и безопасность? 👩 Немного обо мне: Меня зовут Ульяна Альянс. Я – практикующий психолог, Professional Coach (ICU), игропрактик, руководитель школы игропрактики #ЖивИграя. Я живу, играя, во всех смыслах этих слов. Это и стиль жизни, и профессия, и страсть. Неудивительно, что моя Школа так и называется «ЖивИграя». Кто-то читает это название, как ЖивИ Играя, а кто-то – Жив Играя. И те, и другие правы. Ведь жить, играя очень легко и естественно. Но часто мы вынуждены играть в чужие игры, в которых испытываем страдания, боимся или обижаемся. В них странные сценарии и не подходящие нам роли. Интересно узнать как это Жить Играя? Тогда подписывайся на мой канал и жми на 🔔 🌎 Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Vkontakte - https://vk.com/ulyana_alyans Telegram - https://t.me/givigraya Сайт школы ЖивИграя 👉 https://psi-game.ru #УльянаАльянс